コロナうつを9割予防する10の方法(何もしないとメンタルがやられる) | りんりんの心の美容日記

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【コロナうつを9割予防する10の方法(何もしないとメンタルがやられる)】


先ほど、YouTube番組

41回目をアップしました🎞



今回のテーマは、『コロナうつを9割予防する10の方法』です。


うつは2ヶ月〜3ヶ月 遅れて起こる。

(コロナ疲れコロナうつコロナ自殺へとボディーブローのように少しずつ少しずつ悪化してしまう。=何もしないとメンタルがやられる。)

けれど、この動画で9割防げます❣️


うつと腸の重要な関係とは?


アフターコロナ(ウィズコロナ)の世界や生き方について。

 ・生き方を変えることが求められている。(生活スタイル、仕事のやり方、人間関係、住む場所や生活環境、価値観etc…

 ・望む世界にシフトをするチャンスであり、だっぴっぴ(脱皮)する時🐣

(そのために大切なマインドセット)


こういうときほど自分の心とカラダを大事にしてあげて


etc…是非ご覧ください(╹◡╹

https://youtu.be/IeYsnvE7-Yo





……

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(『引き寄せの真髄!望む現実を創造している人とそうでない人は、何が違うのか?』について)




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