自粛期間はあんなに混んでいたのに
暑くなった事もあり
すっかり閑散とした愛知池。
駐車場に車を停めて
ふと上を見ると…
コゲラがいた
コンー コンー って
雀ほどの小さな身体で
そんなに大きな音が出せるんだね。
しばらく走ると
今度は側溝の中にコジュケイの親子
雛が４羽ピヨピヨ
かわいいーー！
この時、スマホを持っていなかったのを
とても後悔した
愛知池はやっぱり大きいわ…
と、最後は歩いてクールダウン
日陰でストレッチをしていると
今度はrun友発見！
偶然、が重なった愛知池runでした。
肝心のrunの方は
相変わらずのダメダメですが
子供がお腹にいた頃の体重に近い今は
以前の様に走るのは無理なお話で
こつこつと走って歩いて
身を軽くするのが重要と思われます。
自粛期間にせっかく身に付いた習慣なので
これからも続けていこうと思っています。