９月の記録ーーー！

９月はちょっと頑張った…。

これで？？

７回 　53㎞程

２回　K-POPビクス

１回　白山

でしたーー。

久しぶりの山は片道５時間！

長かったー

筋肉痛も凄かった。

常日頃のトレーニングは大事。

さー、10月はどうなるかな。

のんびりじっくり歩ける山に行きたいな。

なんか良さげに見えるけど愛知池です。