昨日、約一ヶ月ぶりにをPEACE DOGに連れていき、カットしてもらいました。迎えにいくと可愛いチョーカーをつけてもらっていました。バレンタインバージョンのようです。
黒白ともスッキリ
夕食前にアイコンタクトすると
こんな顔
~ ~ ~ ~
最近のお気に入り
フルーツを食べやすいサイズにカットして豆乳ヨーグルト×フルーツ酵素シロップをかけて食べるのが我が家の最近の流行りです。
この日は、
柿の酵素シロップを
かけました
豆乳ヨーグルトは豆乳に自家製の甘麹と乳酸菌や市販の無糖ヨーグルト(最近は、よくR-1ヨーグルトを使います)を混ぜ合わせて8時間~10時間程、保温ポットにおまかせします。とろ~り美味しい豆乳ヨーグルトが出来上がります
もう一つのお気に入りは自家製ドライフルーツです。家にあるフルーツを薄切りにして一晩ドライフルーツメーカーにおまかせします。
酵素をできるだけ壊さないようにするときは低めの温度で時短と触感を楽しみたいときには少し温度を上げて乾燥させます。大量にはつくれませんが、ちょっとおつまみにいただくのによい感じです。
薄切りのフルーツなら
10時間~12時間程で
出来上がりです
黒白にもたまにあげてます
昨夜の
夕食後は、ストーブの前を占領です
魔法や不思議なことが好きな私は、先日のスーパーブルーブラッドムーンの日に、叶千陽先生のブログを参考にやっちゃいました
福岡は、あいにくの曇り空でしたが、月食が始まる直前までは、なんとか満月のシルエットも見えていました。
が外でするのだけはちょっと…
というので
自宅二階の東側の窓を開けて
月の魔力をイメージしながら
マジックワードを
唱えました
今朝は朝からです