不安型(私)と回避型(お相手)みたいな愛着障害カップルでも
「お互いが」安全基地になって支えあえたら
と思ったのだけど↓
(愛着障害については↓参照。安全基地とかの解説もこちら)
無理!
私は今胎児なんだわ。
誰かの面倒見てる場合じゃないんだわ。
(誰かの安全基地になってる場合じゃないし、今の私ではそもそもなれない)
「私の安全基地になってくれて、私が安全基地になる必要のない人」がいい
→愛着スタイル「安定型」の人がいい
(安定型の人って少ないみたいだから、多少不安型でも、私が不安にならなければいいかも?)
※いっせいさんの「母体」は経済的な支えで、
愛着障害の「安全基地」は精神的な支えって考えると、わかりやすいかも。
たぶん母体には「精神的な支え」も含まれるのだけど、「精神的な支えって何よ?」の解が「安全基地」かも
※↓抜粋
胎児研修とは
①10月10日、安心安全な環境で、赤ちゃんのように死ぬほど甘えて、何もせずぼーっとすること
- 仕事も家事もしなくても「生きてるだけでいいよ」って言ってくれる人のもとで養ってもらう
- →養ってくれる人(母体)を探す!
- ※母体活動・母体探しとも言い換えられる
お相手が「回避型」だと
「私のために変わってほしい」と願いつつ、「どうせ逃げるんでしょ」って信じてない。
ただでさえ回避傾向が強くて、
あなたに好かれてる実感がわかないんだから、
「私のために努力する姿勢で、あなたの愛を感じさせてよ!」
と願いつつ、
浮気と一緒で「どうせ逃げ癖はそう簡単に変わらないから、私はあなたを信じない!」
って思ってたんだ。
ああ、我ながらダメンズメーカー
ごめんね、私の回避型の元カレさん笑
こんなんじゃ私は回避型の人の「安全基地」にはなれないって自分でもわかってて、
でも回避行動以外は好きだったし、
「どうにか私のために変わってくれないかな…?いやどうせ変わらないっしょ」
の負のループで、ああ苦しい笑
でもこの回避型の人にしがみついてしまうのは、
「この人がいい」以上に
「私には後がない。この人の回避行動"以外"の素敵なところに匹敵する人なんて、そうそう現れない」
と思ってしまったからなんだ。
愛じゃなかった。執着だった。ごめんね
お互い苦しくなるし、離れた方がいいのは頭ではわかってるけど、感情的に自分からはなかなか離れられない…!
ってなっちゃったから、回避型の元カレさんの方から離れてくれて、お互いによかったんだ。
(過去の回避型の元カレさんの話)
回避型元カレさん、ありがとう✨️
(感謝してるけど、今は完全に吹っ切れてます◯)
うん、お相手が回避型だと、ただでさえ回避行動で私の不安が助長されて苦しくなるのに、
「回避行動直してもらわなきゃ!」ってダメンズメーカーモードになって二重に苦しむ…みたいに、お互い地獄だから、
(仕事も家事ができなくても)「生きてるだけでいいよ」って言って養ってくれて、
愛着スタイル「安定型」の人を探す!
※↓な感じで私が不安にならなければ、不安型でもよいかも!
・LINEを適度に返してくれる
・口頭でもLINEでも会話が成り立つ(会話の相性がいい)
・長くて重い文章も読んで受け止められる
・「辛かったね」「話してくれてありがとう」とか、言葉で寄り添ってくれる
・怒らなくて優しい
・否定も拒絶もしない