メールマガジンバックナンバーNo.1 （過去の文章となりますため、一部加筆修正しています）
こんにちは
ブリージングストレッチ本院のスタッフ＆指導講師の馬場梢です
古久澤院長のメルマガのバックナンバーを読みたい
というご意見を多くいただいておりましたので、いつでも読みたい時に読んでいただけるよう、このブログを新たに活用し、少しずつご紹介していきたいと想います
なお、過去の文章となりますため、一部加筆修正した上でのアップとなります
このブログは、他人や他物に依存することなく、『自立』して人生と運命をストレッチしていくための情報を配信させて頂きます(^^)
自分自身で根本から身心を改善し、運命を切り拓いていくと決めたあなたへ贈る『しあわせの処方せん』です♪♪
写真は7年前、伊豆高原で行った腸を改善する一週間の【お粥合宿】の際、城ヶ崎海岸へ散策に行ったときに撮影したものです
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私たちの身体（カラダ）は、空（カラダ）といって、本来は空っぽです。
身体は、血管・リンパ管・消化管といった【管の集まり】で、いわばパイプのようなものともいえます。
パイプに詰まりがなければ、身も心もスッキリと健康で、運氣も体内にキレイ（氣霊）に注がれてきますが、考え過ぎによるストレス、食べ過ぎによる内臓疲労・浅い眠りによる排泄不良などでパイプが詰まり、身心の不調を抱えてしまっているのが現代人です。
あらゆる病氣は、肉体に溜まっている老廃物と、心に鬱積（うっせき）させてきた老廃物が原因です。
病氣だけではありません
人氣のなさも、景氣の悪さも、運氣のなさも…
何もかもが、この老廃物と関係しています(@_@)
神道ではこれを『罪穢れ』と呼び、仏教では『三毒』と呼びます。
肉体の老廃物は分かるけど、心に老廃物・・・
と思ったかもしれませんが、考えている事や、感じている事だって『物質化』していきます。
成功哲学で有名な、ナポレオン・ヒルも、『思考は現実化する』という著書を書かれて1億人以上の人に愛読されていますよね。
思考も感情もイメージだって、現実化（物質化）していくのです！
心の消化不良は『筋肉』に緊張となって残存されていき、
肉体レベルでも長い間に食べ続けてきたものが消化しきれず（未消化）に残存しています。
腸内には腐敗便が溜まり、
血管にはコレステロールが、
筋肉には乳酸が、
肝臓には酸化物が、
腎臓の糸球体には古いたんぱく質が・・・
老廃物が溜まった身体ほど冷えるし、硬くなります！
そして、これらの老廃物がすべての病氣や不幸の元凶です！
ズバリ・・・痛みや病氣とは、老廃物の『排泄運動』！
加齢とともに、消化出来なかった老廃物が筋肉の中・内臓の中・脳の中にいっぱい溜まっているのですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
この老廃物が腰部に溜まれば腰痛になり、
首や肩に溜まれば頭痛や肩凝りになり、
脳の中に溜まれば集中力や記憶力が低下していくわけです。
ちなみに・・・
腹に老廃物が溜まれば、腹黒い性格になり、
胸に溜まれば、意地悪になり、
首に溜まるとひねくれ者になります（笑）
簡単にいえば、脳の中に老廃物が溜まったゴールが痴呆症であり、
骨の中に老廃物が溜まったゴールが骨粗鬆症であり、
内臓の中に老廃物が溜まったゴールが癌というわけです( ..)φメモメモ
もし医師に、あなたは癌です！と宣告されたらドキッとするでしょうが、あなたは老廃物です！と言われれば『何とかなる！』って思えませんか（笑）
高血圧も、糖尿病も、リウマチも、アトピーも、喘息も、生理トラブルも、更年期障害も、癌も・・・その正体は老廃物です。
体内に蓄積している『老廃物を抜く事』が、根本的に体質と運命を改善する基本です。
自分の体質や運命は自分でしか改善できません！
自分でやるからこそ、自分という人間が根こそぎ変わっていくのです!(^^)!
これからも、身心を洗い清めていく方法をご紹介していきます。30年に渡って研究実践してきた全てを書いていきます！！
これから、あなたが、日に日にあらゆる面で益々良くなっていくためのコツ（呼吸）を書いていきますのでどうぞお楽しみに(^^)/
文章だけで分かりづらい方はこちらの動画でブリージングストレッチについて簡潔に説明していますので、参考にしてみてください！
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