メールマガジンバックナンバーNo.12 （2018.11.8発行）
過去の文章となりますため、一部加筆修正している点と季節感が異なる点をご了承ください
このブログは、他人や他物に依存することなく、『自立』して人生と運命をストレッチしていくための情報を配信させて頂きます(^^)
自分自身で根本から身心を改善し、運命を切り拓いていくと決めたあなたへ贈る『しあわせの処方せん』です♪♪
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メルマガのタイトル『呼吸で人生をストレッチする！』には特別な思い入れがあります！
痛みや体調不調が続くのは、自分の『身体』と仲が良くないからで、その大本には『浅い呼吸』が隠れています！
慌ただしく息を詰めて、『息つく閑（ひま）もない』現代人に、『一息入れ』て読んでもらい、『息を吹き返す』きっかけにして欲しくて書き始めましたのが18年前でした♪♪
何といっても現代人は、人生を一生支え護る自分の『呼吸』と『息が合う』生活をしていません((+_+))
病氣の人は『元氣』と息が合わない状態・・・（溶け合っていない）
失敗は『成功』と息が合っていない（溶け合っていない）
人間関係のこじれは、まさしくその相手と息が合っていない・・・
まずは、自分自身と息を合わせる事が大切です！（自己信頼のカギ！）
『息』を味方にした人生と、『息』を敵にした人生では、天と地の差があります。
1日に約2万回、1年に約730万回と言われる『呼吸』は息遣いとも呼ばれ、その息遣いには体調・心の状態・生き方などが見事に現れています。
息遣いに現れていない、身心の不調などありません。
体調が優れない時、心が落ち込んでる時、必ず呼吸が浅くなっているし、身心の調子が良い時には必ず『呼吸』に勢いがあります。
これを、生きがよい！（息が良い）といいます。
ブリージング（呼吸）には、強力な『癒し』と『再生』のエネルギーが秘められています！
ヨガ・氣功・武道・能・古神道など、あらゆる修行でも、呼吸『息』についての重要性が説かれています。
宇宙にはフリーエネルギーのような形で無尽蔵の使い切れないほどのエネルギーが満ち溢れていて、それを『氣』と呼んでいます。
このような価値観を持つ時に、ただの呼吸から『呼吸法』へと変容します！
この『呼吸法』を日本では『調息法』と呼び、仙道では『服氣法』、氣功では『吐納法』、ヨガでは『プラナヤーマ』とも呼ばれたりしますが、本質は同じです！
人間は『呼吸』によって外の世界と内なる世界とを結ぶ事が出来るし、この世は多重構造、身体も多重構造だから、『呼吸法』で見えない層に積極的に共振していく事が出来ます！
病氣を治し、失敗から立ち直るために必要なエネルギーは、空氣中（空間）にいくらでもあります！
息を吐けば、病氣も不幸も世界が拾ってくれるし、息を吸い込むだけで、健康もしあわせ世界から集まってくれます！！
肉体の痛みを治すエネルギーも、心の苦しみを癒すエネルギーも、仕事を成功させるエネルギーも、金運がアップするエネルギーも・・・何もかも『呼吸』の中にあったのです!(^^)!
ブリージングストレッチで、一緒に『呼吸』と体話してみませんか！？