「瞑想って単純に凄いね！」
やってみんとわからんもんですね〜
今までの私は「瞑想」って聞いても「フーン、、瞑想ね、、今、時間ないし、、」
くらいにしか思えなかったのですが、これね、時間がない人ほどまさに必要！
頭がめっちゃ回転しだして、時間効率が上がる！
自分に必要なことが整理されて、気持ちも上がる。
いつも新しい問題を作り出して、いつも「迷走」している「迷走節子」には
ぴったりな「タイのお寺の瞑想法」。
この出会いに感謝、感激です。
以下
「Happy clean body and mind」さんのページから
https://www.facebook.com/himarainbowhome8031/?hc_ref=PAGES_TIMELINE
一歩一歩進むたびに私が消えていく。
見えてくるのは鮮やかな自然。
手が動くたびに、私ではなくなっていく。
そうだった。何もない。
そう感じたときにサティの私が大きく呼吸する。
自由になっていく。思い出す景色、大切なメッセージが蘇る。
もっともっとメッセージ読み続けます。。。
このままずっといたかったな。
また明日！！今日もありがとう！！
here meditation is going very well...I am happy!!
瞑想＆シェア会では、説法、歩行瞑想、手動瞑想をしたあとに体験のシェア会をしています。
瞑想して少し新しくなったマインドで素直に話し合うことで法だけでなく、メンバーとの信頼関係をどんどん深めていけるといいなと思っています。
心の底からの声。。。どんな言葉でも素直で感動する。。。こころこもっている。心からの声が真実です。より自分の真実語り合いましょう。
本当の気持ちを話したい方、真実の愛で生きたい方、一緒に生きましょう！！
そういうあなたに会いたい。伝えたいです。