サロンKのリンパケアは
あお向けから始めます。
その理由をご説明していきますね。
リンパ管は
身体の隅々にまで
張り巡らされて 活躍しています。
血管もですよね！
それはご存知かと思います。
「リンパも大事って言われるけど
詳しく知らない」
「血管は詰まったら重大なことに
なるから関心もある」
そのように言われることがあります。
ではこのリンパのほうですが
血管と同じような走行なのですが
役割は違います。
身体で不要となった細胞や
老廃物 余計な水分など
血管(静脈)が回収し損ねたものを
回収する
第二の排泄器官となっています。
そして その集めてきたものを
血管と合流させて
肝臓や腎臓で
解毒させ 尿や便などで
身体の外へ排出させる
という流れなのです。
この血管とリンパ管２つが
合流する場所
それは 鎖骨(さこつ)の下
静脈角と言われている場所で
ココが大切なんですね
サロンでの 初めの一手は
ここを刺激するのですが
合流するので
混雑している感じです。
イメージできますでしょうか。
ですから リンパケアでは
必ずココの
つまりを取り除く
これが
あお向けから施術を開始する理由です。
その後は 身体の
リンパの集中している部分が
あちこちにあるので
詰まりをとってから
始め
セラピストは
手を皮膚に当てて
皮膚をストレッチするように
滑らせていきます。
全身コースの場合は
この順番でどの箇所もしていきます。
上半身
首・肩・うで・胸・お腹を念入りに！
その後
下半身をドレナージュ！
ソケイ・太もも・ひざ・スネ・足首・足指
足裏まで
老廃物が たまってとどまると
脂肪になってしまいますから
リンパ節の集まっている
例えば わきの下などは
腕をしっかりと上げさせて頂き
わきの下のリンパ
詰まりをとって流していきます。
わきの下とその周辺を
リンパケアでスッキリとさせるだけで
背中まで 美しく細くなるのは
リンパの流れができるから
ということもあるんです
"ほぐして流す"をくり返して
筋肉のコリや張った部分はほぐし
身体を動かしやすいように 整え
筋肉が動くポンプのような作用で
活躍してもらうと
更に
リンパの流れを進めてもらえますから
ほぐして流すをくり返す手技で
巡り良くさせて
身体の重だるさ
むくみ
肌のくすみなど
病院へ行くほどではない
気になる部分は
早めに
こまめに
セルフケアもして
過ごしやすい身体を
維持させてまいりましょう！
リンパケア専門サロン
西武池袋線
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