少し気になりました。
いつもお読み頂き
ありがとうございます。
リンパケアサロンK です。
予約時間の変更の連絡を受け
今朝は9時から 施術をしました。
顔色が若干 すぐれません。まだ朝
早い事も影響しているかな？と思い
身体を観察しながら
施術にはいりました。
お客様も自宅で気になった身体の
様子を話されたので
血圧測定をすると
いつもより 下が15mmhgほど高い。
健康診断は 受診しそこなったらしい
のです。
首のリンパ施術で すでに
肩凝り も感じられ
いつもと違う変化を
気にしながら 手を進めました。
背中の張りも 今日は みられます。
足浴の後に 暖かくしたベッドに
横になり
全身のドレナージュをしているのに
身体が 暖かくありません。
終わりまで。
そして
施術後に 今日の様子をお伝えしました。
身体は冷やさず コンを詰め過ぎず
十分に 水分をとって
休息をとってもらうように と。
そして 身体を直接手で触っている
ことから これまでに気がついた
お客様の多くが
身体の冷えは 身体の調子を表している
ことも伝えました。
当たり前の注意ではありますが
血圧が少し高めである事や
身体が暖かくない事など の指摘は
他人から言われると 意識して
注意できることも多いですね。
健康の維持・増進には
いつもとの違いに気づくことも
ポイント。
そして 気がついたら 細やかに
対処していくこと。
早めに チエック and ケア です❗️
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面倒がらずにです。