こころとからだのセラピスト
宮田 深雪です🥰
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CIDESCOインターナショナルエステティシャン
日本エステティック協会会員
こんにちは★
最近、首回りを冷やすマルイのが流行ってますね(*^_^*)
これは適度に冷やすことが出来て
暑い日に外を歩かなくてはいけない日など
とってもナイスなアイテムですよね^^
普通に歩いていると、首や背中にすごく汗をかくことが多いです(..;)
それって
身体の機能として
汗をかくことで気化熱(液体が蒸発させる時に周りの熱を吸収して発する熱)
で身体の表面の温度が下がるようになっています。
首や背中に汗をかいたまま
電車に乗ると、乗ったときはとっても涼しいのですが
実は危険(>_<)
長く乗っている方ほど、首の後ろが冷えすぎて
首回りの筋肉が冷え
肩から首にかけてのコリに繋がります。
乗り物に乗ったり、
建物に入ったときは
首の後ろの汗を早めに拭き
なるべく
ハンカチやスカーフなどで
首の後ろが冷えすぎないようにして下さいね★
↑なぜ地蔵(*´∀`*)･･･せなかと首の写真がこれしかなかったんです(;ﾟロﾟ)
首の後ろ側を冷やしすぎると
自律神経のバランスも崩れやすくなるので気を付けて下さい。
首の横の【動脈】の近くは冷やすのをオススメします^^
ﾟ*.｡.*ﾟ*.｡.*ﾟ*.｡.*ﾟ*.｡.*ﾟﾟ*.｡.*ﾟ*.｡.*ﾟ
エステティシャン歴20年
歩くパワースポット
心と身体のセラピスト『みやたみゆき』が
あなたのお身体と向き合ってオーダーメイドで
自律神経に特化した技術をさせて頂きます★
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宮田 深雪
〒651-0087
神戸市中央区御幸通3丁目2-4
コスモプラザ三宮526
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時間に合わせて対応して参ります。
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