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一生に一度のお片づけ祭りの最中

ですが、
どうしてもガマン出来ずに
買ってしまったもの




Charaさん表紙のGINZA(左)
&
スタイリスト・安西こずえさんが
考案されたショッピングバッグ(右)




高1の時に初めて行った
Charaさんのライブで、
一瞬で心を鷲掴みにされて以来
ずっとファンなんです♡




あのときは
小さなライブハウスという空間で、

木村拓哉さんがゲスト出演
武田真治さんがサックスを吹かれて

(今振り返ってもめっちゃ贅沢!)


 
そこに天真爛漫なCharaさんが
手を左右に大きく振りながら
登場した姿に

高1だった栃原は一瞬で虜になりましたラブ




50歳過ぎて
この可愛さは何!



はぁ可愛い♡♡


絶対切り抜いて永久保存にする!

と、即買いを決めましたラブ




こんな世界観
Charaさんじゃなきゃ表現できないと
思ってしまう



片眉だけ黄色とか!
このメイクもCharaさんだからこそ♡



みているだけで癒しラブラブ




そして、
こちらは少し迷って購入した
ショッピングバッグブック



内側が保冷素材になってますキラキラ


ミニバッグ付き!



スーパーに行くだけでも
ときめく1日になりそう♡

保冷もできるので
これからの季節にもぴったりだし


ショッピングバッグだけじゃなく、
ジャイロトニックに行く日も
使おうと思ってますおねがい




以前、Charaさんに偶然
カフェでお会いした時のブログ



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【前回までの記事】
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今日は、
お片づけ祭りのレポ続きです。


憧れのインテリア♡



なぜプロの力をお借りして
お片づけしようかと思ったのか。。


それは、私が
何度も何度も
断捨離リバウンドを
繰り返しているから!
 




お片づけは自分でやるのが当たり前
って思いませんか?



私がそう思ってましたアセアセ




でも、一人でやると
空いたスペースに安心して
また持ち物の量が増えるんです。



あんなにがんばっだのに、、、えーん





なので考えました。

リバウンドしないように
徹底的にお片づけをする
にはどうしたら良いか…




そこで思いついたのが
プロの手をお借りするお片づけでした。




今回体験してみて感じた
【プロと自己流の違い】

サクサクと進んでいく
進み具合の差が大きいです。



私のBeforeクローゼットがこちら




バッグがまだ終わっていないので
途中段階ですが、

こちらがAfterクローゼット




全公開しすぎて
マネージャーに怒られそうですが滝汗

(オープンに書きすぎて、たまに怒られてます)



反対側から見たBeforeクローゼット


ひどい、ひどい

美容家のクローゼットじゃない笑い泣き



こちらがAfter


こちらはバッグほとんど写ってないので
お片づけ終えて残ったアイテムばかり♡



他のアングルBefore



After



ボトムスの空間ができました♡



私一人でやっていたときは
1日で終えられるのはトップスのみ


しかも、
チョコ食べたりSNS見たり
現実逃避して先送りする方が多かった笑い泣き



それが今回は
たったの5時間で、

・トップス
・ボトムス
・ワンピース
・ジャケット
・コート
・ルームウェア
・パジャマ
・ヨガウェア
・帽子
・サングラス
・水着
・ストール
・ベルト
・インナー
・靴下類
・ポーチなど旅行アイテム

まで終えることが出来ました!



自分でやる時も
しっかりやっていたつもりでしたが、

お片づけのプロである
広田なつきさんと一緒にやると
進むペースも判断力もぐんと上がるんですキラキラ



次回は、
プロとお片づけをするときは
どのように進められていくのか

どのくらいの量のお洋服たちに
サヨナラしたのかをレポしたいと思います♡





【前回の記事】
画像クリックで記事に飛びます


理想のクローゼットと
私のカオスなクローゼットの差
 
【関連記事】

 ↑
何度も断捨離してこの時もがんばったハズ。。
でも、すぐにリバウンド(泣)

もう二度とリバウンドしたくなくて
プロの元でお片づけ祭り中なのですキラキラ

 
 
 
 
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本日のインスタライブは
 
〜口角を上げたまま
美しい口元で話す〜
 
 

口角を美しく保ったまま
会話をできるようにしていく
トレーニングでした。

 



 
この話し方をマスターすると、
どんな言葉を話していても
口角が常にアップします。



その状態で会話ができるようになると
お相手への印象がグンと変わるので、

・起業している方
・接客業の方
・サービス業の方
・芸能のお仕事の方
・幼稚園の先生


色々な職業の方にとって
強みになる話し方だと思います♡



インスタライブで
じっくりレクチャーしています。


ぜひ一緒に
トライして頂けると嬉しいですラブラブ


本日のライブはこちら
 ↑↑↑
 クリック



以前はショボショボ口で
おばあちゃんのような口元で
話していた私ですが、

トレーニングをすることで
今ではたくさんの方から
話している時の表情を
褒めて頂けるようになりましたおねがい



トレーニングしてみて
わからないことがあれば
コメントにご質問くださいねキラキラ




次回のインスタライブは
4月21日(水)9:00am〜
 
インスタライブは
こちらからご覧いただけます^ ^
 
 

 


 
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美しい口元で話す方法
 
 

口角を美しく保ったまま
会話をできるようにしていきます♡
 

 
最近は、
zoomレッスンインスタライブなど

オンラインレッスンで話すことが
多くなっていますよね。




私も昨年から
オンラインで話すことが
一気に多くなりました!




そこで気をつけたいのが
話している最中の表情
です!



今までだったら
普通に話しているときの表情を
気にされない人の方が多かったですが、


最近では
オンラインレッスンのための
表情のお問合せも増えてきています。




整ったお顔立ちの方たちの
無表情でのお写真を探しました。



どんなに美しくても、
無表情のままお話されたら
お相手に怖い印象を与えてしまいますよね。




以前、
綺麗だなと思って拝見していた
インスタグラマーさんでも、

いざ話し始めると無表情で
怖い印象を与えてしまう方がいらっしゃって



写真は
美しく加工できるけど、
会話をしている時の表情は
誤魔化しがきかない!!


そんなことを改めて感じました。




そんな私も、
講師になる前は

口を尖らせたショボショボ口で
会話をしていましたショボーン



口元が歪んでいて
見返すと恥ずかしいデス笑い泣き



そこを表情筋トレーニングで
改善していき、

今では口角を下げずに
上げたまま話せるようになりました。



こんな風に笑顔で話されると
こちらもハッピーに楽しい時間を
過ごせますよねラブラブ




元々口角が下がっていた私でも
口角が上がったまま話せるように
なったので、

ぜひ試して頂けたら嬉しいです♡





インスタライブ中にご質問いただければ
その場で実際に表情をお見せしながら
お返事ができるので、

今回は特にリアルタイムで
見ていただきたい内容になりますニコニコ


 
 
4月14日(水)9:00am〜
 
インスタライブは
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私はこのトレーニングをすることで
話している時の表情を褒められるように
なりましたおねがい

 


 
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私…

「自撮り禁止ね!」
と言われてしまうほど
自撮りの顔がイケてなかったんですあせる




なのですが、


表情筋を鍛えて一年以上経った頃に
自撮りをしたら前より
いい感じになってましたびっくり



毎日続けた表情筋トレーニング
顔ダンスのおかげだと思います♡♡



飲み物があると
ついストローを口にしがちなのですが、


昔だったら例え自撮りじゃなくても
即削除!
というくらい口の周りが変でしたぐすん

(ショボショボの梅干しみたいになってたあせる




ですが、
先日のこの写真だと
自撮りも変じゃないし
口周りもおかしくない!




毎日 表情筋トレーニングを
続けた甲斐がありますドキドキ





ストローを口にした変顔写真は
即削除してきたので、
写真が残っていないのが残念ショボーン

こんなに変われるなら残しておけば良かったあせる




ですが、
辛うじて残っていたおちょぼ口の写真が
あったので載せてみます。



このおちょぼ口写真は
私的には全然OK(笑)

なので残っていた写真です真顔



でもやっぱり
トレーニングをした今と比べてしまうと
年齢を感じる口元に見えますね笑い泣き





そんな私の、
口周りの縦ジワを改善してくれた
トレーニング方法はこちら


 
 
 
 
 
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