春休みに入って最初から飛ばし続けた結果、体に異変が起きて、新たに自分の事を知れた
別のママ友と連日遊んで、かなり神経がすり減るのか異常な疲れが出て、眠気と体がダルくて家事がおろそかになった。。
本当に一時的なものだけど、病的なくらい体が動かない
って感じ。。
自分の友達と遊ぶのとは違って多方面に気を使ってしまうから、数時間遊ぶだけでも結構ぐったりきた。
2.3日は意識して睡眠を多く取ったり、数分だけでも、瞑想したりして、復活した。って感じ
今回知れてよかった とおもった
おかげで長女、初めての春休みは思い出たくさんできました
ママ友のお家で出してくれた、お家でできる砂遊びが子供達ヒットしてて、我が家も欲しいなぁ ~と思ってる
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