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• 最近のメシ炭水化物はほぼオートミールとサツマイモで摂ってます。そして、いつも写真撮るの...
• TONNダンスの子達がレッスンの後にプチ誕生パーティーを開いてくれました^_^今回、1番...
• 55ツアー裏ファイナル@新潟REGNO2これで本当に終わり^_^なんでもありな感じでめ...
• 55ツアーファイナル@鹿児島長く短いツアーがついに終わりました…全く休みがなかったけど...
• 先週の主なご飯。ムネ肉は食べたくないので牛肉をメインにした！炭水化物はサツマイモにして...
• 最近のコンディションとご飯。ここ最近はあまり変化なく73キロ前後を行ったり来たり…プロテ...
• 最近のご飯もうムネ肉食べたくない病がピークです（笑）最近は牛肉、タコ、納豆、豆腐、卵で...
• すごいコンテストをやります！何がすごいって、、まずは賞金がデカイ！あとエントリーが無料...
• 最近のご飯。今週は金曜日までツアーで九州にいて自炊できなかったけどサラダチキンで乗り切り...
• C&K 55ツアー@長崎ロンドの時にみなさんを戸惑わせてしまいゴメンなさい(>_<)あ...
• 最近のご飯身体が不調を訴えていたので、栄養補給のため、うな重を食べました^_^美味しい...
• 最近、必ず5時位に目が覚めます…おじいちゃんみたいです（笑）昨日のメシ達とコンディション...
• EN DANCE STUDIO太田校大人中級クラス踊り終わった後コマネチするという遊び（...
• EN DANCE STUDIO太田校大人基礎クラス#endancestudio #eng...
• 最近のメシ達全部朝メシと昼メシです。カレーライスは大好きなので週一くらいで食べます（笑...
• 久々に技やったら頭を強打した（笑）#dancer #acrobat #housedanc...
• 1枚目 最近のコンディション。体重は76kg前後で減ってないけど、腹のお肉は落ちてるので...
• EN DANCE STUDIO太田校初中級クラス2130〜2245#endancest...
• 最近の朝メシどうしてもシャウエッセンのソーセージが食べたくて、2袋買った（笑）やっぱり美...
• 6月7日にC&Kの新曲「Y」がついに発売！初めて聴いた時、涙が出てきました。僕としては...

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