こんばんは。静月禀乃です。
以前の私は、「こうじゃなきゃいけない！」と自分の中でルールみたいなものを勝手につくり、
その通りにならないとイライラ、イライラ！ しまいには子供にまで当たってしまったり・・・
ほんと嫌な奴でした(-_-;) 周りの人もいやな雰囲気になるし・・・
でもあるとき、「そんなになんでも完璧にしようとしなくてもいいじゃん＾＾もっと自分らしくゆる～く
やろうよ」っと自分自身に言ってあげたんです。 すると今まで自分がしてきたことがバカらしく
なってきてなんか笑えてきました。どこかで「母親とは完璧じゃなきゃいけない」と決めて、「完璧に
こなしてる」って人からもそう見て欲しかったんだって認めると、ふっと心が軽くなりらくになりまし
た。私のように「こうじゃなきゃいけない！」と思い苦痛に感じている方がいたら、「もっとゆるくても
いいじゃない」っと自分自身に言ってみてください。少しでも気持ちが楽になるとおもいますよ＾＾
お問い合わせはこちら から