北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス
子供の習い事【リノキッズスクール】
チアダンス講師★NAMIKOです。
始まりまーす
頑張っています右が少し開くよ
ジャンケンの後はストレッチ開始!
2年生は今年中に全員立ちブリッジを目指しましょう胸をしっかり反ることが大事!
園児さんも片足上げ頑張っています
休憩中楽しんでいました↓
そして倒立、技。
Aちゃん側転上手になってる
ルルベ歩きは体を上に引き上げてね
普通の行進になっていないかな
Y字練習です!
軸足(下の足)伸ばすように意識しましょう!
注意ポイント⚠️沢山あるよ〜
自分に足を引き寄せるように、体は真っ直ぐ
軸足は内股にならない、膝を伸ばす
お尻がプリっと出ないよう足を上げる位置を調整
(真横に上げるとお尻が出るので少し前に上げる)
つま先は甲を伸ばす
首や顔まっすぐ、肩を下げる
安定してピタリと止まれるように頑張ろう
形が取れている子はキャッチの練習。
キャッチの途中から膝、つま先伸ばします!
園児さんチームはこちら2人が選ばれました🏆
軸足伸ばしてより良くしていこうね
2年生チームではKちゃん🏆とても綺麗な形なので指の先の先まで毎回意識できるといいね
また見ていくので引き続き綺麗なY字目指していこう
実際のレッスンを体験していただけます♪
お母さんも一緒にご参加ください♪
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