北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス
子供の習い事【リノキッズスクール】
バク転パーソナル教室名古屋
講師のケンティです🥷
A.Bに引き続きC.と一般クラスの
様子を見ていきましょう。
マット運動で手のひらをつく練習をメインに実施しています。
アクロバットをするには手をマットに付く。
これが出来ないとほぼほぼ何も出来ません❌
そのために地味な練習とは、思いますが頑張ってください
では、Cクラス！
とにかく、元気がいいw
良いブリッジですね、朝飯前っぽいです。
夕飯前か…
手のひらを使い、お尻をあげたら
下げたり、手の向きを気にしながら
実施していってまーす！
後半戦と動画は🔻
最後は一般クラス🔻
内容は、ほぼほぼ変えておりません❌
腕をフルに使う練習！
下半身重たいよねー、わかります。
しかし、これが出来たら手をつける技は簡単になっていきます！
後半戦は
自分の練習🔻
側転系上手になってたので
あえて、補助をしていません！
自分でやりきる。
事を大事にして練習します。
最後までご覧いただきありがとうございます！
簡単な練習かもしれませんが、真面目に取り組みましょう！
なぜなら！怪我をする可能性を減らすためにもなるべく集中して頑張りましょう。
それでは、また来週🤟
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