こんにちは！
大学生ダイエッターのりんぬです！
私が何者かわからない
という方は
最初の記事をご一読くださいね！
こちら↓↓↓
http://ameblo.jp/rinnu0707/entry-12202299722.html
さて今回は、
わたしがいかにして痩せていったか
そんなお話を少々。
ご存知の通り
昔めちゃくちゃ太っていた私は
究極の面倒くさがり
ナマケモノなんて
レベルじゃないです。
極端な話
起きて目覚めているのさえ
面倒くさいから
あー。。
眠っちゃえ。
そんな感じです
だからこそ
即効性のあるダイエットを
実践し続けるほどの根気なんて
まずありませんでした。
だから、私はそうやって
既存のダイエット法に
振り回されて
マイーペースを崩されるより
じゃあ、自分で考えちゃえばいっか
と思ってしまったんです。
これがWhimの
始まりです
即効性のあるダイエットは別にいいや
ただ、痩せてる状態をキープしたい
健康に痩せたい
そしてなにより
忙しい毎日の中で
私のペースを崩されたくない
そんなあなたにぴったりなわけです
確かに1ヶ月で15kg痩せる
これってすごいことです
人間離れしてます
でもそれって
結局は一時的なんですよね
それに、減量に対する
リスクが大きすぎます。
本当にただの「減量」
になってしまいます
ダイエットというのは
もともと常食・食事
という意味があります
なのにダイエットをするとなると
やれ断食しろ
やれ一食抜け
それは根本から間違っていると
否定せざるをえません。
なにより、
私りんぬは
あなたに健康を損なって欲しいなんて
これっぽっちも思っていませんし
ダイエットはヘルシーに
できるべきなんです！
Whimがすごいのは
ダイエットに全く無理がいらない
ということです
なんたってWhim(気まぐれ)
ですからね！
順々に、内容を公開していきますから
もうしばし、理論だった説明を
させてくださいね！（笑）
今日もあなたの意気込みや
ダイエットの悩みなど
コメントでお待ちしています！
どしどしお寄せください！！