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『冷え』には様々なタイプがあります【2】
血行不良による『冷え』
血は全身に栄養と潤いを届け
老廃物を回収してくれています
血行不良により
血の流れや質が悪くなることで
全身に栄養が届かず、老廃物は滞り
冷えを招きます
腰まわりや
下半身が冷えやすいタイプ
このタイプの冷え冷えさん。は
適度にこまめに動く(体を動かす)
湯船につかり体を温める
腰まわりを冷やさない
《おすすめ食材》
玉ねぎ、ニラ、ニンニク、ピーマン、生姜
マグロ、カツオ、さば、黒豆、小豆など
血の巡りや滞りを良くする食材
《おすすめサロンコース》
リンパボディ
リンパボディ&フェイシャル
【サロン情報】
疲れ・むくみ解消のサポートに
溜め込まず、きちんと排出できる体に
サロンをご利用いただけたら幸いです
※当サロンのリンパマッサージは
強い、痛いリンパマッサージは行っていません
リンパサロンHalu 和田
最後までご覧いただきありがとうございました
心から感謝いたします
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