散歩は朝派？夜派？
▼本日限定！ブログスタンプ
大体午前中にお地蔵様のお参りをしています
家の周りにあるお地蔵様、弘法大師様、薬師如来様、全部合わせて13箇所
私のゆっくりした歩調だと大体1時間かかります
早起きした日は朝ごはん前に行ってしまい、8時ごろに起きた日は先に朝ごはんを食べて10時を過ぎた頃から出かけます
最近はポケモンGOをしながら回っているので、余計時間がかかってます
此花に住んでいた時にも、同じようにお地蔵様を回っていました
いつ頃から始めたのか、はっきりとは覚えていませんが、もう10年ぐらいにはなるんじゃないかと思います
ポケモンは始まった頃からずっとやっているので、多分もう8年ぐらいになると思います
うちの父は96歳で施設にいますが、お散歩に行こうかと言っても全く行きません
ごはんを食べる時以外は殆ど寝ています
ああいうのを見ていると、いくら長生きがいいとはいえ、自分の意思で、自分の脚で散歩ができるうちが花だなと思います
100歳近くなってもピンピンに元気な人もいるし、色々ですね
ちなみに私は60代でもかなり疲れているなあと思うことがあります
90代なんてとても無理かもね
今もYouTubeで93歳のおばあちゃんが、自分で朝ごはんを作っているのを見ながら書いてます
とても90代に見えない…
70歳ぐらい？て感じで羨ましい
見た目私より若いかも…
私は、昔すごく太っていたせいで、全身が弛んでいて老けて見えるんです
40代後半の時に70ぐらいに見えると言われたことがあったっけ
そこまで酷いのは滅多に無いけど、10歳ぐらいは常に上に見られている感じです
余程お金をかけて整形でもしない限り、お肌がピンとはならないだろうし、諦めてますが…
その70さいぐらに見えるって言われたときのこと
私の行きつけの喫茶店があったんです
そこの常連で、私と同い年の伊藤さんって言う男性がいたんだけど、彼もすごく老けて見えたのね
て、2人で話してて「えー？49歳？じゃあ同い年じゃん」とか言ってたら、周りの人たちが「え？あんたたちって2人とも40代？見えないわあ」って言い出したんです
確かに伊藤さんってガリガリの上に、歯がかなり欠けてたりで老けては見えたんだけど、それにしても70代は酷いわって思ったんだけどね
まぁ、人の口には戸が立てられないって言うし、仕方ないですね
今日の朝ごはんは目玉焼き、水菜とレタスのサラダ、お味噌汁、玄米ごはん
おひるごはんは食材を何も解凍していなかったので、スーパーで豚肉の塩ねぎ焼きを買って来ました
炒めるだけのやつ、それとナスのみぞれ煮、お味噌汁と玄米ごはんです
緑の風のアニー ジョンデンバー
ジョンデンバーの曲は「これぞフォーク❣️」と言った感じで爽やかですね
この曲は1974年のヒット曲です
合掌🙏
ぽちっとな^_^
にほんブログ村
にほんブログ村