マッサージしたら 楽

おはようございます

朝 起きたときに

今まで感じていた 

ダル重〜〜な 感じがなく

楽に起きれました

体調の切り替わりと言われる

年齢だし

母のリピーは いまの私の年齢の頃から

数年間

ひどい肩こりに悩まされ

それが更年期の症状の一つでは？

と 診断され

汗が出る 、生理の不調、意外にも

更年期 にも 様々な症状が

あるんやなあ と思ったことを

思い出した。

私も そんな時期や

45歳・・・

若いつもりでいたけど

体は正直やわ 笑笑