朝から陽射しが強い土曜日
舞茸干しから始まりました♪
おとなし🐶ごはん
cool down 🍉
＊枝豆、オクラ、南瓜、人参、キャベツ
＊オートミール、長芋
＊刻み納豆、岩手産真鯖胡麻油焼き🐟
soup 昆布、干し椎茸、すり胡麻
食後 メロン🍈、糀甘酒、生姜の搾り汁、プレーンヨーグルト
完食😋
👩
メロン🍈と珈琲😅
茗荷を大量に買い込み、ピクルス作り♪
夏のピクルスに、茗荷は欠かせません
日影を探してお散歩しているのに、おやつが欲しくて日向の椅子でモデルさんのOto
暑そうでした😆
今日もしつこく、ネバネバトリオで頑張ります
笑顔の週末をお過ごしくださいませ