カイロや整体院などで身体の歪みを整えても、直ぐに元に戻ってしまうと嘆きの声を耳にします。
自分の生活動作が歪みを誘発するものであったのでは、折角、施術を受けても効果が持続しません。「人まかせ体質」から脱却し、自分自身で、自分の身体と向かい合いましょう。
もともと、整体に行っても治りませんよ！
筋力等基礎的なトレーニングをしましょう！
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