11月のメッセージ⭐︎

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昨日は、とても綺麗な牡牛座満月でした。

今月のチャネリングのメッセージをお届けします。

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風の時代へ向けて、より意識の世界へと

私たちは入っていっています。

より意識的になること、

それはまずは、ご自身から。

あなたとのパートナーシップを結び直しましょう。

自己に意識的になる＝自己への癒しでもあります。

これからの流れにおいて、癒されていない部分は、

あなたの歩みを阻害していくでしょう。

また、意識的になることは、

自責を手放す覚悟を促します。

自分らしくいることで、

自分らしくいるだけで、

自然と人間関係は淘汰されていきます。

だから、

何かになる必要はないし、

何かで埋める必要もないことにも気付けるでしょう。

また、

あなたが今まで生かされ歩んできた過去の道は、

全てあなたの叡智となっています。

その叡智と共に、過去はリセットされ、

今、未来はあなたに自由を与えています。

あなたの望む未来は何ですか？？

望む未来を、今ここから、小さな日々の積み重ね、

あなたの日々を豊かにすることに集中する１ヶ月を

意識的にお過ごしください。

よりよいあなたの未来を祝福しています。

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感情の筋トレ vol.13 〜感謝でいっぱい〜

おはようございます。
RingTreeのMARUです。
さて毎週月曜日は感情の筋トレ。
今回で13回目になりました。

今週は感情のカード1枚引いたんですけど、
それは『感謝でいっぱい』でした。

あなたにとって感謝でいっぱいな出来事ってどんなことでしょうか？
私は息子が生まれてきた時その瞬間ですね。
ずっと妊娠6ヶ月から臨月まで出産までずっと入院していまして、
しかも結婚6年目で赤ちゃん授かることができなかったので無事に産まれてきたっていうあの瞬間っていうのは今も本当に感謝いっぱいになる。
胸もいっぱいになる出来事です。
ではみなさんもうまず頭に感謝でいっぱいという出来事を思い浮かべてみてください。

思考でその状況をありありと思い浮かべましたら、どんどんどんどんその感謝でいっぱいという感情出来事を胸の位置まで意識を降ろしていきます。

胸までその感謝でいっぱいという意識を降ろしてきましたら、吸う息と共に全身に広げていきます。

そして吐く息と共にいらないものを出していきましょう。
吸って広げて、

吐いて余計なものを出す。
それをご自身のペースで数回繰り返してみてください。

感情というのは細胞に記憶されます。
そして潜在意識っていうのは感情によって

認識していくんですね。
ああ幸せなんだなそうじゃないんだな。
だから細胞に感情を覚えさせるってすごく大切なことで何回か繰り返してみてください。

最後に大きく一回吸って

全身に広げて感謝でいっぱい満ち溢れさせましょう。そうしたら

一口からゆっくり細く吐いてみてください。
いかがでしたか？
今週もこの感謝でいっぱいというのを何度も思い出すようにやってみてください。
よい一週間でありますように 。
RingTreeのMARUでした。

感情の筋トレ vol.12 〜しあわせ〜

おはようございます。
RingTreeのMARUです。
毎週月曜日は感情の筋トレです。
今週の感情をカードを一枚引いたんですけど、今週のカードは【幸せ】です。
あなたにとって幸せってどんな時でしょうか？
まずは頭で思い浮かべてみましょう。

その思い浮かべた幸せというあなたなりの感情をゆっくり胸まで降ろしていきます

両手で胸を押さえてその感情を支えてあげてもいいかもしれません。

胸まで降りてきたら吸う息とともにその感情を広げていきます。

吐く息と共にすぼませて、

吸う息とともに広げて、どんどんどんどんその範囲を大きくしていき、

ご自身のペースで2回繰り返してみてください。

吸って広げて、吐いてすぼめて。

余裕がある方は吐く息の時に、要らない感情が出て行ったイメージしてもいいかもしれません。

それでは最後に大きく吸って、全身に広げます。

今日余裕がある方はオーラまでの感情を広げてみましょう。

今週一週間、幸せという気持ちをあなたなりに思い浮かべて、その感情を細胞にまで染み込ませていきましょう。

その感情幸せという感情の筋力ができますとどんどんどんどん新しい幸せを享受していくことができます。

では、今週一週間私と一緒に幸せという感情の筋力アップを行って行きましょう。

ご傾聴ありがとうございました。