周りも気づき☆

いつもブログを読んで下さいまして、ありがとうございます

↑お散歩していたら、キレイな枝垂れ桜と出会いました

最近、私の心掛けていること。

日々、瞬間瞬間におこる出来事に対する、自分の反応をできるだけ、客観的にみるようにしています。

このできるだけ、も大切。

第三者的な視点を持つ訓練

自分と他と、自分でもあるけど、第三の視点。

切り離してみることで、見えてくることがあります。

私の場合だけかもですが

自分の意思で決めたと思っていたことが、意外と、思い込みだったーと気づくことが多いです。

あーそうかー。

そして、段々、どこで軸がブレてくるか、どの自分が反応しているのか、わかってきます。

どの、とは、恐れや過去の記憶や習慣などです。

知ることで、初めてコントロールできる、と脳科学で言っていますが、このことかーと体感できます。

あなたに起こる全てが、あなた自身の内面の反映なんだとしたら、あなたはまずどう感じますか？

そこが信じられないって方にオススメのワークだったりします。

ピンときた方は、お試しを。

宇宙は肯定でできている。

それは、私たちも同じこと。

すべてが在る、ただそれだけ。

本質に戻っていく時代になりましたね。

全ての御霊、輝かれませ