今日はいいお天気で、お散歩日和。
だったのですが、今日の愛息のご機嫌は斜め。
最近出掛けることが多かったので、色々な疲れが出たかな？
そんな時は、無理は決してさせないようにしています。
ご飯も消化の良いものに切り替えて。
そして、“お手当て”も欠かしません。
でも、ママはちょっと大変です。
一緒に居ればまだ機嫌よく遊ぶのですが、トイレに行っても泣く
、台所に立っても泣く、
ちょっとでも意思にそぐわないと泣く・・・が続くと結構精神的に疲れてしまいます。
そんなときは、息子と一緒に寝てしまいます。
ちょっと２０～３０分くらいが私にとって、ベストタイム
肉体の回復が精神的な疲労をすっきり押し上げてくれます
心と体って繋がっていますからね。
なるべく感情を抱いたままで寝てしまうのが、早目の回復のポイントです。
押し殺してしまったり、飲みこんでしまったりすると、蓄積されてしまいます。
処理されない感情って、細胞に記憶されてしまうらしいのです。
なので、ストレス感情を飲みこんでお腹に貯めていってしまうと、胃潰瘍になったりして身体症状として現れたりするのは知られていますものね。
私は、たまたま息子の昼寝に便乗しますが、人それぞれ自分の現状に合ったプチストレス解消法を持っているといいと思います。
外を眺めてもよし、アロマ芳香もよし。
お陰さまで超すっきり～
です。
家事も捗りました
身体症状・・・繋がりで、実はタイで一人仕事をしております我が夫が、先週になって「胸が痛い！」と言い出しました。
しかも、病院嫌いの夫が、「医者に診てもらおうと思っているんだ」と。
事態は深刻そうです。
家族をリーディングする場合、余計な感情が入ってしまうため正確にできない恐れがあるので、石に聞いてみることにしました。
すると、「身体的に問題はない。ストレスによるもの。」との返事でした。
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今日その検査の日だったのですが、レントゲンも血液検査も全て異常なし！とのこと。
「じゃ、この痛みはどう説明してくれるんだ！」と夫は言っておりましたが、異国の文化の中で、かなりの感情を貯めこんでいそうです。
できるだけ早目に感情を解放させてあげないと、近い将来は身体にも何らかの異常が現れそうです。
リーディングしてみましたが、彼の心の辺りが、ダークブルーになっていました。
そして、キーワードは、「休養」
今日から暫く遠隔します！！
待っててね。もう少しだからね。
家族愛
に加え、植物たちの力を借りたいと思います！
なぜなら、感情解放の分野は、フラワーエッセンスや精油の得意分野だからです。
｢いつの間に・・・」ってなってたら素敵だと思いませんか？
最後までお読みいただきまして、本当にありがとございます。
御霊、輝かれませ