糖尿病宣告 2021年10月1日ダイエット開始 2021年10月1日ブログ開始 2021年10月7日
数年間97kg〜100kgをキープ。
MAX体重103kg。
97kgからダイエットスタート♡
65kgを目標に頑張ります！
今日の体重
12月1日95.1kg(最小値84.5kg)
今日12月1日 95.1kg
(昨日94.6kg)
一瞬で戻った
寝る前ご飯を食べた
なんで食べるんだよ
朝めちゃくちゃ浮腫んでた
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1ヶ月の体重のまとめ‼️
緩やかな曲線…
ほとんど変わってない
ダメ人間
12月になりました…
12月は食べる予定がたくさん入ってる！
後半にA氏とランチビュッフェも
12月の目標は、キープすること！
12月31日は94kgで終わりたい。
