糖尿病宣告 2021年10月1日ダイエット開始 2021年10月1日ブログ開始 2021年10月7日
数年間97kg〜100kgをキープ。
MAX体重103kg。
97kgからダイエットスタート♡
65kgを目標に頑張ります！
今日の体重
9月1日96.3kg(最小値84.5kg)
今日9月21日 95.5kg
(昨日96.2kg)
昨日はお昼と夜を少し気をつけた。
夜ご飯後にウォーキング行きたかったけど、頭が痛くて行けなかった
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A氏と時々するLINE遊び
知ってますか？LINEスタンプって1度に6個まとめて送れるんです！
好きなスタンプを長押しする。
上の白い枠に持っていく。
大きさも変えられるし、6個までなら色んな組み合わせのスタンプを送れます
え？こんなことする必要あるかって？
正直無いっすね
笑
でも組み合わせによっては1段階上のスタンプが送れるはず
✨
暇な時やってみてください
