糖尿病宣告 2021年10月1日ダイエット開始 2021年10月1日ブログ開始 2021年10月7日
数年間97kg〜100kgをキープ。
MAX体重103kg。
97kgからダイエットスタート♡
65kgを目標に頑張ります！
今日の体重
6月1日97.0kg(最小値84.5kg)
今日6月26日 96.5kg
(昨日96.6kg)
◎ステップ台20分
コンビニお弁当も食べたし、夕方おにぎりも食べた。スイカ食べたから水分の排出のせい？わからないけど減った
夜中クラッカーを食べて歯の仮詰め物が取れた
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来たよ♪来〜た来たスイカ！スイカ
🍉✨
アイ
スイカ🍉✨
私の大好きな食べ物No1✨
丸で囲んだスイカを買ったよ
かなり厳選した✨
うまうまだった
A氏にもカットしたスイカをお裾分け
それなのにあやつスイカを半分床に落としちゃった
2Lサイズの1/4あげたのに…。洗って食べたらしい。
2Lサイズの1/4あげたのに…。洗って食べたらしい。今年もう1回くらい買いたいな
✨
✨スイカがある生活！毎日が幸せ
