糖尿病宣告 2021年10月1日
ダイエット開始 2021年10月1日
ブログ開始 2021年10月7日
数年間97kg〜100kgをキープ。
MAX体重103kg。
97kgからダイエットスタート♡
65kgを目標に頑張ります!
今日の体重6月1日97.0kg(最小値84.5kg)
今日6月17日 95.8kg(昨日96.3kg)
◎ウォーキング❌
汗だくで食欲がなかった。
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家族で日帰り滋賀県旅行に行ってきました
凄く暑くて汗だくだく