糖尿病宣告 2021年10月1日
ダイエット開始 2021年10月1日
ブログ開始 2021年10月7日
数年間97kg〜100kgをキープ。
MAX体重103kg。
最高値HbA1c10。
(只今リバウンド中
)
97kgからダイエットスタート♡
65kgを目標に頑張ります！
今日の体重
3月1日100.3kg (最小値84.5kg)
3月1日100.3kg (最小値84.5kg)今日3月21
日 100.2kg
(昨日99.9kg)
お昼食べ過ぎたぁ
［昨日］
朝ご飯、ご飯、おかず。
昼ご飯、道の駅でソースカツ丼。
間食、スルメ、カレーパン。
夜ご飯、大根と牛すじ、ポテトサラダ、きゅうりの漬物、唐揚げ1個。
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昨日はお父さんとお母さんと一緒に畑をしましたジャガイモの準備をするお母さん
ここにジャガイモを植えます
お父さん準備中。
お母さんと私は玉ねぎの草むしりを
ジャガイモ🥔🥔🥔
ジャガイモの隣にはそら豆を植えました
そら豆大好きです
タラの木
まだまだタラの芽は食べれそうにありません。
お母さんに教えてもらった『のびる』。
ネギの香りがしました✨
ぶっちゃけ草と見分けがつきません
お昼は道の駅でご飯を食べました✨
外に出たそうな♂ニャン🐈⬛
出れませんよ〜
去年は夜中〜朝方まで外に出してあげてましたが、冬の間外に出さなかったのでもう外のことは忘れてもらうことにしました。
全然忘れてないって顔💦
天気がよくて良い日でした✨
