今日で後に“失われた2か月間”
・・・と言われるのではないかと思える5月が終わります。
この2か月間、
いえ、3月からの3か月間、
最初は失うものの大きさに衝撃を受けましたが、
その環境から得たものもたくさんありました。
明日から始まる #新しい日常
東京は「STEP2」に入ります。
仕事も、鍼灸の普及活動も、
今の環境で出来ることややるべきことも見えてきました。
明日6月1日から、元の生活に少しずつ戻す中で、
この自粛で一番失ってしまったのは・・・
やはり“自分のカラダ”です
GWまではU-tubeでバーレッスン見てお家レッスンしたりしましたが、
5月に入り、ホリックワーカーのように、
日に12時間以上PC作業ばかりしていました
筋トレも散歩も一切せずに10日ほど
先週最後は“ギックリ肩甲骨”みたいに、
ピキッ
となり、
となり、あまりの痛さに自分でびっくりしました
身体をひねるだけで痛かった～
（自分で鍼とお灸で治せてよかったですが
）
）そんな状況になるほど運動不足
体重の問題ではなくて、
明らかに体が鈍りました・・・
一番違うのはやはりウエスト付近・・・
こうなることが怖くて、
この11年週3回以上レッスン受けていたのに・・・
動いたらきっともっとショックなのだと思います。
最近、バーレッスンもどきすら、
ヤル気にならないところがヤバイです
これを機にバレエを諦められたら、
家族を始めホッとする人も多いのだろうな・・・
自分でもまたレッスンに行く気になれるのだろうか
こんなに動かなくなれば、
いっそ諦められるかもしれないなどとも思いましたが、
などとも思いましたが、昨夜、再開のお知らせが入ると、
怖いながらもやっぱり行きたい～
（もちろん、自分は職場が自宅内であり、
自粛中でも営業が許される業種だからで、
やはり何より大事なのは自分の施術が出来る鍼灸院です）
レッスンが再開することを期待しながらも、
身体のことは疎かにして、
やりたい作業に集中して来た数週間。
でも、それも通常の生活で先送りにしていた、
数年越しの案件を終わらせることが出来て良かったです
夏休みの宿題を最終日にする子どものように
今日はリングフィットで筋トレもしました
ゲームも少し終盤になってきた感じで、
先を急がず丁寧にイベントをこなしています。
日中昼間は義実家に行ってきました。
まだ義母には会えませんが義父が元気でホッとしました。
今日も読んでくださりありがとうございましたm(_ _)m