月イチで女性鍼灸師グループ「ぷれる」のメンバーの集まりで、
勉強＆情報交換をしております。
その時に、鍼灸師仲間の一人が、
「この前、逆子になっちゃった」といらした方がいたのだけれど、
その原因がね・・・
出産しちゃうと、
外食出来なくなっちゃうからと、
某有名店で「パフェランチ」を食べたのそうなの。
これがそのパフェランチ
食べている間に、
身体がものすごく冷えていくのがわかって、
あ～やっぱり良くないんだな・・・と思ったらしいのだけれど、
もったいないと思って
全部食べたそうなの。
・・・次の検診に行った時に、
逆子になっていて、
「あ～あの時だ・・・」とわかったらしいのだけれど、
やっぱり妊娠中の冷えって怖いよね～
ちなみに、その友人の治療で逆子は治ったそうです
私も甘いものが大好きだったから、
食べちゃったママの気持ちはわかります
20代の時は、こんなのペロリと食べられました。
・・・でも、だからこそ、わかるのです。
冷たいもの、甘いものがいかに 体にも 心にも 良くないか。
夫婦げんかの9割は
妻が甘いものを食べなければ起きない
・・・というぐらい、
甘いものはイライラの原因にもなるのです
その証拠を示すことは難しくありません。
「砂糖」「お肉」「小麦」をやめて、
「米」「野菜」「魚」中心の食生活に３ヶ月変えたら、
あなたは自分が怒りっぽくなくなっていることに
気がつくはずです。
お腹に赤ちゃんがいる時と、
おっぱいをあげられる時間は
人生の時間から見たら、
それほど長くはありません
せめてその時ぐらいは、
日本人の「身体に合った」食生活をおすすめします。
もちろん、妊婦を目指している方も
今日は台風が心配されますね。
皆様無事、ご帰宅されますように。
今日も読んで下さりありがとうございました