6月18日水曜日10：30-11：30上目黒児童館さんで行った
「ツボストレッチ」講座アンケートのまとめです
参加者20名、アンケート回収15枚でした。
全員 可動域が広がりました
鍼灸治療 未経験者11名 経験者4名
参加のキッカケ （複数回答）
気になることがある→ 肩こり4、腰痛2、体の疲れ1 背中が痛い1
東洋医学に興味があった→5 名
毎週参加している児童館だから→ 7名
講座の印象
楽しかった → 11名 
ためになった → 8名
役に立ちそう → 8名
自宅で出来そう → 9名
全員がどこかに〇を付けて下さっていて嬉しいです
東洋医学や鍼灸の印象に変化がありましたか
鍼灸を身近に感じた 6名
健康に東洋医学を取り入れたいと感じた 4名
ツボは面白いと思った 11名
設問が他の講座のままでした
この講座は「ツボが面白い」と思っていただければ、
という講座なので良かったです
時間はちょうどいい →10名
もっと長い方がいい→1名
＊お子様と一緒の講座だとやはり1時間が頃合いの時間かと
自由記入欄
こんなに効くとはびっくりしました。
身体が楽になりました。ありがとうございました。
効果がすぐに感じられて良かったです。
本日はありがとうございました。
足がとっても軽くなりびっくりしました。
すごく身近に感じました。家で取り入れたいです。HPみます。
楽しんで体が楽になっていただけて良かったです
子どもがぐずってあまり出来ませんでしたが、
お話を参考に家で実践してみたいと思います。
残念でしたが、参加者の皆さんの身体のツボは押したので、
ご自宅でもぜひお試しください
出産してから肩こりがヒドクなった気がします。
背中と腰の痛みも日々悪化していると感じます。
日々の育児、大変ですよね
でも、そのままにするとどんどんひどくなってしまうので、
ツボ押しや「椅子でのば～～す」だけでもやってみてくださいね
ツボを押してみて、体が軽くなりました。
砂糖の話も勉強になりました。
健康に東洋医学を取り入れたいと思いました。
嬉しいです
東洋医学に興味を持った方は、
今日の区報 めぐろ2ページの
申請社会教育学級 にも掲載されておりますが、
「東洋医学とツボ」の会にぜひ参加してみてくださいね
無料で参加出来る講座があります
お問い合わせは緑ヶ丘文化会館 
3723-8741まで
今日も読んで下さりありがとうございました