月経カップ使用の3日目は24時間で、
朝、昼、夜の3回しか取り替えませんでした。
4日目の今日は朝と夜だけで良さそうです
ゴミが一切出ないし、
（普段は布ナプでもレッスン時はケミナプ利用だったので）
布ナプのライナーで事が足りるし、
（多い日用の布ナプは不要）
漏れる心配はないし、
イイコトづくめの月経カップ
そしてさらに予想外の利点。
月経カップを使うと、
自分の身体と向き合っていると感じます。
今まではナプキンを使い月経血という、
出てくるものを処理する、という感覚でした。
月経カップは自分の身体の中に、
シリコンカップを入れるので、
ナプキンやタンポンを利用するよりも、
自分の身体の構造をわからないと出来ません。
私も医療従事者のはしくれですから、
『図』では知っています。
でも、月経カップが入っていても、
尿も便も出せるし、
月経カップを出し入れする度に、
人間の身体って凄いなぁ～と感じます。
慣れてくると、
月経血をカップに溜めたまま取り出せ、
身体から出た血液を見る事も出来るし、
匂いの変化もわかるようになります。
↑でヒク人がいらっしゃるかもですが、
健康管理のために、
排便をチェックするのと同じで、
本当はとてもとても大事なことだと思うのです。
社会学の分野の言葉を借りると、
「女性性と向き合う」ということでしょうか。
布ナプを洗うことでも、
自分の身体から出た血を洗うことで、
自分の身体と向き合っていると感じますが、
それ以上に、
カップに溜まった血液を見ることで、
自然に自分の身体と向き合うことが出来ると思いました。
タンポンは月経血以外の体液なども吸収するそうですが、
月経カップは純粋に月経血だけを溜めるそうです。
来月は量も測れそうで楽しみです。
私は、50歳近くなると月経量も減ると聞いていて、
自分もそうだと思っていたけれど、
意外と量があって、
あれ
こんなに出血あるのでは、
カラダ、結構大変なんだなぁ～と
身体への感謝の気持ちが自然にわきあがりました。
イイコト、イイコト