寝たり起きたり

 

21:00~4:00 夜バイト

 

5:00 就寝

 

============================

 

★体重

ダイエット14日目(スタート時より-1.5kg)

64kg(前日+0.4kg)

 

★食べたもの

 

9:00 なめこ豆腐わかめの味噌汁×2

 

14:00 味噌汁、茶碗蒸し、鯖塩焼き

 

============================

 

全然減らないやーん!なんでだろう怖い。。。

胃の調子が悪くて、夜ご飯食べれなかったんです。。。

 

朝方会えました~

なんかめちゃ酔っ払ってたけど

腰痛いの辛そう

 

いい感じ

私自身心の余裕もできている

ダイエットのせいかな?

意識を飛ばせてる!