11:00 起床
13:00~17:00 昼バイト
20:30~3:00 夜バイト
3:30 就寝
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★体重
ダイエット17日目(スタート時より-1.6kg)
63.9kg(前日+0.6kg)
★食べたもの
12:00 ツナサラダ(キャベツ、ノンオイルツナ、ゆで卵)、茶碗蒸し
19:00 冷しゃぶサラダ(キャベツ、きゅうり、かいわれ)、
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BBQのあとなので体重は増量
これは仕方がない!今日から調整です。
冷しゃぶサラダおいしいわ~( ゚v^ ) オイチイ
これからヘビロテやー!
なんなのか分かんないけど、体がすっきりしないんだよな~
毒素が抜けないというか・・・お腹が張っている
ちゃんと消化できてんのかな?
むくんでんのかな?よく横になってるからかな
とりあえず、皮下脂肪は有酸素運動しないとと思った
徒歩で通おうかな・・・でもギリギリまで眠っていたい・・・
夜の仕事は、月曜日なのにフィーバーしたな
予想外!酔っ払ってしまったー
仕事したわ~!いえーい!
酔いすぎて小計いくらかわからないな
9月はいい感じにいきそうな気がする
12月までつっぱしるぞー!!!
今日も会えなかったー
けど大丈夫かな
というか私めっちゃ酔ってたから笑
まあまあ落ち着こう
タイに行きたいなー
住みたいなー

