朝食抜きで会社が契約している病院へ。
振り返ると
昨年夏の健康診断は
一昨年から1年でなんと5キロも増えてしまい
これはやばいとホットヨガをを始めたけど、
痩せる前に仕事が忙しくなり続けられず
そして、
天高く肥ゆる秋には更に2キロ増えて🥺
体重は人生Maxになったのでした💦💦
年齢と共に丸くなり
丸いと言っても
性格が丸くなれば良いのに体が丸くなり😂
さすがにこりゃヤバイと焦り
年末からはダイエット開始
油を控え
ランチは半ライスにしたり
春雨スープ御用達にしたり
ひと駅を歩いたり
大好きな鰻も我慢。
あれやこれやとやってみて
でも、オチャケは調整せず😀😀😀
(オチャケはガソリンよね)
そして、本日の結果
体重Maxの秋からはマイナス5キロ。
ささやかな目標達成☝️
47キロだった30代が懐かしすぎる(笑)
いまや幻か。。。
終わるとラウンジで軽食のサービス
やれやれ😄
今夜は美味しいもの食べるぞ～！！
飲むぞ～！！
てことでご褒美
目標達成と言えば
この春から
皆で取り組んできた新たなビジネス。
順調にきたけどここにきて風向きが変わり
ため息ばかり。。。
皆、凹むけど💧
勿論、私も凹んでるけど💧
簡単にいったら面白くないじゃん‼️‼️
正攻法でダメなら視点を変えようよ⤴️
てことで作戦会議
ポジティブに行くよー⤴️ ガンバ⤴️
そして、
ここにもう一人
目標に向かう子がいます。
明日は1ヶ月ぶりの血液検査です。
でもね、最近は以前より元気に見えます。
最近は寝てばかりいたけど
元気に遊んでます。
消えたのはライオンを私の所に連れてきたの。かわいい～❤️
ねっ。こんなに元気。
私の鼻笑いは気にしないでくださいまし💦
改善されてると信じてます。
心臓
気管
胆嚢
高脂質
悩みはたくさんたくさんあるけど
この先何が起きようとも
ももはママが守る‼️
心臓や気管は治せなくても
胆嚢と脂質は絶対治すよ！！
もも
二人三脚で頑張ろうね
検査を頑張るももに応援のいいねを
お願いいたします～～。