和美WABIママの☆ワクワク☆クッキング -9ページ目

和美WABIママの☆ワクワク☆クッキング

「和美食」とは、従来の「和食」の献立に、生の食べ物(特に野菜)を半分取り入れた献立のことです。「医食同源」という言葉にあるように、バランスの取れた食事を摂ることで、健康な食文化を「和美食」を通し、できるだけたくさんの人にお伝えしております。

令和元年5月2日【弥生廿八】八十八夜
 
5月号のバスポートを

事務局長がアップしてくれました。

 

毎月行われている

和美食スムージーファスティング合宿、

次回は6月28日です。

お申込みお待ちしています
💕✨✨

 
毎月当会の記事を掲載させていただいております

観光情報誌「バスポート」。

5月号は、

かまど(竈)と

五右衛門風呂について。


今はご飯は電気で炊き、

お風呂はガスが一般的でしょうが、

東広島豊栄での

スムージーファスティング合宿所には

薪でご飯を炊くかまどと、

薪で炊く五右衛門風呂(改装中)


があります。

さて、

薪と電気ガスとの違いは如何なるものか?

昔ながらの文化の良さを

紹介した記事、

どうぞご一読くださいませ。

(事務局長・中原)
 

追伸:

 
御礼が遅くなりましたが、

皆様のおかげで、

先日の和美食のプロモーション、

素晴らしい結果をいただきました。

大変ありがとうございました。
令和元年5月1日【弥生廿七日】

㊗️令和元年 おめでとうございます。

新元号に込められた思い、

世界へ届けと祈ります。
 
 
中西進さんの言葉から

【日本は、

「和」というのを

世界へ訴える

使命ミッションがある。


 
日本の基本的なものに

つながるような地下水脈として、

ずっと日本の国土に流れているものが、

元号となるかっこうならば、

日本がわかりやすくて、

大好きな国になる。】
 
【和美食】は、
 
日本人の心のある和食と

RAWFOODとの融合。
 
健康にしかなれない食事を
目指します。
 
https://ameblo.jp/ringomamacooking/

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ラブラブ平成31.4.24【弥生二十四日】一粒万倍日ラブラブ


昨日は、お友達の三歳の誕生日のお祝いをしました。(笑)

人間の本質は三歳児だと、


私は小さい頃から

母に学んでいて、
 

日々の生活を

 

孫に学ぶよう

にしています。



 

なので彼女の三歳のお祝いは、

今年一年をできるだけ夢中で

 

ワクワクする事しかしない人

 

でいてね💕✨✨

 

という私なりの思いを込めて

お料理を創作しました。

《和美食:

 

 

スズキとタラバガニとホタテのアクアパッツァ

 

手作り豆乳ヨーグルト

 

メロンボート

 

苺とグレープとセロリのスムージー

 

ナッツの盛り合わせ

 

アクアパッツァの雑炊

 

(笑)》



 

彼女とは、

家族のような存在で彼女の成長が、

私たちの家族の成長にもなっていると

思っていると思うと

自ずとそうなるんですよね。

 

 

 

丁度23日彼女の誕生日会が、

 

全国へ向けて

【和美食スムージー
  プログラム21】

 

という動画で講座

をお届けする

 

コンテンツが、

 

スタートする日

となりました。

 

 

 

今朝は、

夫が良く頑張ったね〜と、

スムージーを作ってくれました💕✨✨
《グレープ🍇とりんご🍎とバジル》



どうも、近頃
やっと私を認めて下さるように
なったようです。
(笑)


 

夫婦は、一身胴体
【全く正反対の魂の引き寄せ合う一身同体】


と良く母に言われていました。

云われていても

私は、

なかなか理解できませんでしたが、
でも、
そんな目で見ると



女性にはなかなか出来ない夫
【三歳児のように趣味に

没頭する姿に憧れのような
羨ましさを持つ事が出来て】

と子どもたちの


三歳児の心が理解でき、
それを大切に育ててきました。


 

反対に夫は?と言えば、
亭主関白で、私を夢中で
ワクワクする事しかしない人
にする事など、
全く許せなくて(笑)


 

自分の物差しの中でしか
物事を考えられない人で、
私の話を理解する事など
考える余地などなく

心配で!
心配で!
それこそ新婚当時には、
気に入らないと直ぐに

【離婚】を口にする人でした。(笑)

 

が、それが、

妻の夢泥棒だったと、
33年(笑)いえ!もうすぐ
34年経ってやっと
気づいてくれたようです。


 

やっと、やっと、
諦めずに

コツコツ!
コツコツ!
ノック
していたら、
我慢してでは無く、
心から信頼していただけ

「君の夢を応援するよ!」
と言って下さる方に
なりました💕✨✨



【バンザイ!】
今日から、
私たち夫婦は、
お互いの三歳児を育て合う、
憧れの夫婦となれました
💕✨✨
いつまで続くかちょっと不安ですが(笑)

彼女と同じ日に
本物の夫婦の誕生日🎂🎉🎊
を迎えることが出来ました💕✨✨
ということに断言しておきます(笑)


 

夫婦は、難しい❗️❗️❗️


だから楽しかった(笑)です。

 

女性たちに、
諦めないで❗️
と私は言いたい(笑)

 

夫婦の心の健康こそが、
ご自分の家族の心の健康に
繋がるものだと
私はそう思うからです。


 

和美食は、
そんな心も含めて
三歳児のワクワクの心を
大切にする事を
お届けしています。


 

和美食ソムリエには、
先ず、

ご自分を心から愛する事から、

お伝えしています。


 

ご自分を
心から愛する事
が出来ている事が、
健康への
全てのバロメーターと
なっているからです
💕✨✨


 

皆さまにも、
ご自分を心から愛せる喜びが、
湯水のように押し寄せて
          きますように
💕✨✨

 

 

 


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ラブラブ平成31.4.22【弥生十八日】地球の日ラブラブ

昨日は、待ちに待った
牡丹が咲き
嬉しい朝となりました。
先週から、
車椅子生活で
不自由な生活でしたが、
リハビリの甲斐あり
我が家の自家用車に乗り移る事が
出来るようになった

91歳の母にも、
我が家の牡丹を
お見せする事
もできました。

驚きの連続です。
大腿骨骨折しても
心臓が悪く手術が出来ない
お体でした。

こんな日が
こんなに早くに来るとは!


お昼には、
太田川の河原で
お弁当を広げて
新緑の河と山を
堪能しました。

頰に当たる
風の音を喜ばれました。



私たち夫婦は、
この母に人生を
喜んで頂ける事が
目標💕

1日でも長く喜んで
過ごして頂ける事を
考えることが楽しくて
しかたありません。



それは、
今から
私たち夫婦の
理想の老後の生活
を考えること
にも


繋がるからです。
そうすると
いつの間にか母は、

102歳まで
目標持って
楽しんで

私たちのエネルギー💕✨✨

でいてあげると
言って頂けるようになりました。

凄い母なのです💕✨✨
自慢の夫の母です💕✨✨
私は、
この母を目標
にしています。


母は、どうも近頃


私の笑顔を目標

にして下さっているようです💕✨✨

嬉しい💕✨✨


お互いが、

ライバルなんです💕✨✨
笑顔のライバル💕✨✨


午後からは、
うたごころ主催の

『with...若き女性美術作家の生涯』上映会があり参加させていただきました。


ダンスセッションや
沙絢さんの唄
安田女子高等学校音楽部による合唱
組曲「桜のはなびらのように」
沖田孝司 ご夫妻による
ヴィオラとピアノの演奏
どれも心温まるものでした。
目をキラキラさせて心から堪能されました。
うたごころのみなさま
ありがとうございました💕✨✨
皆さまに、爽やかな風の如くに幸せが訪れますように💕✨✨

 


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ラブラブ2019.4.13【弥生三月九日】上弦の月ラブラブ

我が家では、

ラベンダー

クリスマスローズ

しばざくら

 

は、花盛り🌺

芍薬

ブルーベリー

野芥子

スズラン

ハナミズキ

何れも、蕾みが膨らんで
今か!
今か!

一斉に今にも咲き始めたそう
(笑)

 

 

花爛漫は、
もうすぐです
🌸✨✨

 

 

日々是好日より

桜蘂降る さくらしべふる。

桜の花が散って若葉がのび始めると

中央の花蘂だけが残るが、

その蘂もやがてさらさらと

降るように大量に落ち、

地面を真っ赤に染める。

【晩春の季語】

 

 

自然に寄り添う学び💕✨✨

皆さまにも、花爛漫な幸せが訪れますように💕✨✨

 

 

 

 


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