和美WABIママの☆ワクワク☆クッキング -7ページ目

和美WABIママの☆ワクワク☆クッキング

「和美食」とは、従来の「和食」の献立に、生の食べ物(特に野菜)を半分取り入れた献立のことです。「医食同源」という言葉にあるように、バランスの取れた食事を摂ることで、健康な食文化を「和美食」を通し、できるだけたくさんの人にお伝えしております。

 

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ラブラブ2019.9.24ラブラブ

もっと綺麗に痩せたい!
そんな方に朗報です。
 

和美食は、また一歩進化しました💕✨

 

和美食は、常にみなさまの
本能の声に従ったライフスタイル
を確立して自然に

健康にしかなれない体
を目指しています。

 

和美食では、

100年前の江戸時代に戻ることを目指し。


 

ー加工食品によって脅かされる命を学ぶー


 



サンショウウオの住む、
分水嶺の郷

 

和美食は、ご自分の身体の声を真剣に聴いてあげて

 

食べると体が喜ぶものと、

食べると体が喜ばないものを学び

献立にしてきました。

 

従来世界的にも恵まれた日本は、

四季をもつ鮮やかな大自然

ストレス社会のみなさまを癒してまいりました。

 

こんにゃく作り

豆腐作り

そば手打ち

味噌作り

お茶作り

醤油作り

お酢作り

などなど



大自然に囲まれ、
瞑想に始まり、瞑想に終わる…


日常の喧騒から離れ、
マイナスイオンで心と身体を癒し、


 

加工食品のなかった時代
を体験していただきながら

 

それを体現する為に、
和美食では豊栄でみなさまを
100年前にタイムスリップ
させていただいていたのです。



先月まで

2泊3日の合宿でマイナス3kgなんてありえない!

そうなんです、普通じゃないんです。
その奇跡の食事法
毎月体験している方たちがいました。

さらに

現代食のストレスを取り除く為に
これまで常識とされていた

古典的栄養学を離れて
RAWFOODによる

スムージーダイエット合宿で
▲3キロを目指しており


効果は絶大なものでした。

 

 

【↑無農薬のお野菜たち】


広島県の真ん中にサンショウウオも住む
分水嶺の里・豊栄町があります。
その豊栄町の【あすか観音名水荘】にて、
 

2泊3日のスムージーファスティング合宿を
毎月開催していました。


この合宿で実際に体重を減らすことに成功された方が
沢山いらっしゃいます。

 
 

合宿では、瞑想に始まり、ヨガ、写経、
 

光丹田呼吸法や
 
観音様が祀られている祠までの
山登りなど、
 

癒されながら、楽しんでいただけるカリキュラムが盛りたくさんです。
 
山や畑に囲まれた一軒家。
まるでトトロの家のような雰囲気を醸し出し、

 

 



それが従来のRAWFOODの食事法
 

効果は絶大なものでしたが、

協会で使う「ダイエット(Diet)」という言葉は、
単に痩身を意味するのではなく、英語の元々の

意味である「食事法」のこと。

 

 

 

そこで、さらに進化を加え

 

ご自分の身体に

 

良い食べ物

 

ご自分の身体に合わない食べ物を

科学的に学び

 

単なる痩身法を超え、

長寿遺伝子のスイッチをON!

 

ケトジェニックはダイエットとは、

医師によって考案された

健康的な食事法

 

糖質制限食のひとつですが、

 

健常者の痩身法を超えて

健康増進を目的している点で、他の糖質制限食と一線を画しています。



 

 

より次世代の分子栄養学に基づきみなさまの

身体機能を最適化

させるための栄養学をお届けするために

 

一般社団法人 日本ファンクショナルダイエット協会
によるケトジェニックダイエットアドバイザー養成講座と、

臨床分子栄養医学研究会による
分子栄養学実践講座を

取り入れることにいたしました。

 

食べると体が喜ぶものと、

食べると体が喜ばないものを

ご自分だけの科学的データによる

細胞レベルで学ぶ

 

和美食ソムリエは、


細胞レベルでより本能の声に従った

最先端のご自分専用の献立を立てられる人となります。




 

 

その情報をいち早く皆様にお届けしてまいります。

 

先ずは、

細胞レベルで学ぶ


【健康にしかなれない食事の基礎】

を学びにいらしてください。

 

日時:2019年11月29日(土)15時〜12月1日(月)14時終了予定

 

会場:広島県広島市豊栄町安宿(あすか)837

 

(参加者の方には会場までの交通アクセス方法などご連絡いたします)

※JR/バスご利用の方は西条駅から

 

「豊栄」バス停下車があります。そこから会場までは

 

無料送迎をいたしますので申し込み時にお伝えください。

 

参加費用:おとな39,800円

 

(全て税込。なお会場までの開くサスにかかる費用は各自ご負担となります。)

 

お持ちいただくもの:身体に無理のない服装・着替え・アメニティーグッズ・マイマグカップ

 

参加特典:目指せマイナス5キロ!21日間食事コーチング

 

和美食による食事コーチングを個別対応いたします。

 

先ずは、「参加予定」をクリックされただけではお申し込みは、完了しておりません。

 

ご希望の方は、ホームページに『お申込み・お問い合わせ』はクリックしてお申し込みください。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

https://www.wabishoku.com/

 

 

 


おって詳細をお伝えします。




参加特典

「目指せマイナス5キロ!和美食21日間食事コーチング」
和美食ソムリエによる食事コーチングを個別対応します。

今回の合宿に参加の方には、
こちらを追加購入なしに体験いただけます。



お問い合わせはコメントにください。

質問の多いQ&A

Q:食事の内容

A:2日間グリーンスムージーとケトジェニックをプラスした
の和美食を食べていただきます。

※アレルギーのある方は、事前のアンケートに記載いただきます。

 

Q:部屋はどんな部屋?
A:男性と女性に分かれて大部屋で寝ていただきます。

 

 

Q:公共交通機関

A:田舎なのでバスとなります。豊栄のバス停までは、車でお迎えに行きます。
みなさまのご予定も事前アンケートでお尋ねします。

Q:お支払い方法
A:事前に銀行振込でお願いしています。


 


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ラブラブ2019.8.8【葉月八月八日】ラブラブ


もう少し痩せたい!
夏で肌の露出も多くて、ポチャッと二の腕…
ホントはとっても気になってる!


でも、子どもが夏休みの時って、
一緒に出掛けることが多くて、とても忙しくて、
ダイエットどころじゃないの~



そんな子育て真っ最中・ダイエットもできない超多忙ママ・パパに
朗報です。


お腹が空かない食事法を楽しみながら、
美しい身体と健康を手に入れられませんか?


【神様の住む家】
【神様の入っている水】
がある
 



サンショウウオの住む、
分水嶺の郷

 

 

 


大自然に囲まれ、
瞑想に始まり、瞑想に終わる…


日常の喧騒から離れ、
マイナスイオンで心と身体を癒し、


健康と体重マイナス3kgを
手に入れませんか?

 

 


1泊2日の合宿でマイナス3kgなんてありえない!
そうそう簡単に痩せられるわけがない!
そんなに簡単に痩せられたら、苦労はしない!


そう思うのも無理はありません。

私も普通じゃ簡単には痩せないと知っています。

そうなんです、普通じゃないんです。
その奇跡の食事法
毎月体験している方たちがいます。

 
 

【↑無農薬のお野菜たち】


広島県の真ん中にサンショウウオも住む
分水嶺の里・豊栄町があります。
その豊栄町の【あすか観音名水荘】にて、
2泊3日のスムージーファスティング合宿を
毎月開催しています。
 

この合宿で実際に体重を減らすことに成功された方が
沢山いらっしゃいます。

美と健康の基本となる、約10種類の
初級・中級・上級のグリーンスムージー実習
を通して、
身体を洗い、美しい身体の作り方を体感しています。
 
 

また、瞑想に始まり、ヨガ、写経、
 

光丹田呼吸法や
 
観音様が祀られている祠までの
山登りなど、
 

癒されながら、楽しんでいただけるカリキュラムが盛りたくさんです。
 
山や畑に囲まれた一軒家。
まるでトトロの家のような雰囲気を醸し出し、
玄関に置いてある大きな七福神の面。

私の4歳と1歳の孫がここに訪れたとき
最初は怖がって泣き出しすぐに帰ると
泣いて訴えたのです。

大きな面は「神様の面」だと、
日本昔話のように聞いたところ、
あっという間に神様とお友達になりました。

大自然の中で一夜を過ごして帰るころには、
4歳の孫息子は凛々しくなり、
1歳の孫娘は、話さなかった言葉が
次々と出てくるようになりました。

 

 

 

そこで、夏休み限定の特別企画を開催しようと思いました。

親子参加限定!夏休み特別企画
≪親子で楽しく大自然に癒されよう!ファスティング合宿≫

美と健康の基本となる、
約10種類のグリーンスムージー実習
初級・中級・上級を通して、
身体を洗い、美しい身体の作り方を体感します。

瞑想に始まり、ヨガ、写経、光丹田呼吸法や
観音様が祀られている祠までの山登りなど、
楽しみながら、ダイエットの基礎を学びます。

ここで一生太らない本能の声に従った食べ方を学んでいただきます。自ずとその声は子どもたちに自然に身につかせ、本能の声が、聞こえてくるのが当たり前の大自然の子供になります。

それが
天才の食事法

ダイエット基礎をしっかりと学んでいただきたいので、
定員は


≪8組限定≫
とさせていただきます。

夏休みの最後を大自然に癒され、
健康ですっきりとした健康体を手入れましょう!


 


 ご希望の方は、ホームページに『お申込み・お問い合わせ』はクリックしてお申し込みください。

 

https://www.wabishoku.com/

 

 

 

 

和美食ソムリエ協会について/

 

 


おって詳細をお伝えします。



日時:2019年8月30日(金)17時〜9月1日(日)13時(終了予定)
会場:東広島市豊栄町あすか
(参加者には会場までのアクセスの方法などご連絡いたします。)

参加費用:おとな39,800円
     こども 9,900円
     こども2人目6,900円
(税込。なお、会場までのアクセスにかかる費用は含みません。)
お持ちいただくもの:身体に無理のない服装・着替え・アメニティグッズ マイカップ

参加特典

「目指せマイナス5キロ!和美食21日間食事コーチング」
和美食ソムリエによる食事コーチングを個別対応します。

今回の親子ファスティング合宿に参加の方には、
こちらを追加購入なしに体験いただけます。


この特典を手入れられるのは限定8組だけです。
「参加予定」をクリックして頂くと
詳細が届きます。

お問い合わせはコメントにください。

質問の多いQ&A

Q:食事の内容

A:大人の方は、2日間グリーンスムージーを主に、最終日は
回復食を食べていただきます。
子どもたちは、野菜を中心の和美食を食べていただきます
※アレルギーのある方は、事前のアンケートに記載いただきます。

 

Q:部屋はどんな部屋?
A:男性と女性に分かれて大部屋で寝ていただきます。
子どもたちは、枕投げが大好き!
和美ママが、古武道の素振り【護身術になります】を布団の上でお届けします。
掛け声が「シェイ!」この掛け声を子どもたちにはとても気に入ってもらえます。

 

Q:公共交通機関

A:田舎なのでバスとなります。豊栄のバス停までは、車でお迎えに行きます。
みなさまのご予定も事前アンケートでお尋ねします。

Q:お支払い方法
A:事前に銀行振込でお願いしています。


 


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ラブラブ令和元年5月23日【弥生十九日】ラブラブ
 

 

ーーーーーーーーーー
自己紹介をします。
ーーーーーーーーーー





私は笑顔が得意な、松成です。




この世の中で笑顔より
素晴らしいものはない

と思って生きてきました。

 



周りの方を豊かにするからです。



 

私はバカで、

イノシシ年ですから
良いと思ったことは
とことんまでやり切らないと
満足できないたちのようです。

 



おかげさまで、
私の周りの人たちは
私の笑顔にイチコロです。
(笑)

 



まず最も私の笑顔に参っている人は
夫の母です。



 

結婚してから、
大切な夫を
この世に送り出してくださった
夫のご両親に喜んでいただける
自分になろうと生きてきました。





たいして努力をしていないのですが、
34年間義理の母は、
私がいつも
満面の笑顔しか
見せたことがない

という事で、
全ての信頼を勝て得ています。

 


その91歳の母が言う言葉が、
【人生で大切なのは笑顔よ!】
と言われるようになりました。

 



笑顔は、
我慢からくるものではないのです。



 

人は、笑顔が大好きです。

 

イライラする方は、
その方の理由がわからないからです。

 



なにがしかの理由を理解してあげると
笑顔でいられるものなのです。

 



忍耐強く相手を理解すると


豊かに笑顔で抱きとめてあげられる。

 

そんな自分が、誰よりも好きだから、
今日も笑顔をお届けします。


 

笑顔は、私自身をもっと好きになれるために









お届けするものだと思っています。


 

みなさまにも、満面の笑顔で幸せに満ち溢れますように💓

 


 


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ラブラブ令和元年5月21日
【弥生十七日】ラブラブ


娘婿、友清大介の
【展覧会のお知らせ】


 

Daisuke Tomokiyo

5月20日 1:29

 

【展覧会のお知らせ】

今週5/24(金)から始まる
グループ展に
作品一点出品します。


ご都合よろしければ
ご高覧ください。

 

 

「犀の角たち」


−広島市立大学在校生、
卒業生による−



2019年5月24日(金)
ー6月1日(土)

10:30-18:30 日曜休廊


 

−犀の角のように

ただ独り歩めー


広島市立大学を
このたび退任された
大矢英雄先生からのエールです。

学生、それぞれの拠点で
制作を続ける卒業生、
16名による
展示となります。


ぜひご高覧ください。

 

〈出品作家〉真下玉女、濱元祐佳、古賀稚菜、田中鵬一、
加藤望、松本凌介、王子駿、Abdusalam erkin、
Le Mette Adeline、松尾奈保、飴本崇久、長坂誠、向川貴晃、亀山裕昭、友清大介、井原信次

 

ギャラリーアートもりもと


〒104-0061
東京都中央区銀座3-7-20 
銀座日本料理会館2階


営業時間 : 10:30〜18:30
TEL : 03-5159-7402
FAX : 03-5159-7403
MAIL:web@artmorimoto.com

画像:出品作品、キャンバス・油彩 410 x 318 mm

 

 


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ラブラブ令和元年5月19日
【卯月十五日】ラブラブ
一粒万倍日
令和初めての満月🌕
《蠍座の満月・ウエサク祭》



自分を信じ、
結果にこだわらない。






 

先日、ラオス会議で
ご一緒させた頂いた
素敵な彼女のセミナーに
参加させて貰った。

とても素晴らしい講座で
そのセミナーのことを
このフェスブックにアップ
したいと思っていた矢先に

蠍座の私に
メッセージが、届いた。

『今日は蠍座の満月ですね。

美しい満月が
姿を表してくれるのではないでしょうか。

5月の満月は
「ウエサク祭り」など
各地で大きなイベントが開催されますが

通信手段がなかった古代から
世界のあちらこちらで
同じように盛大なお祭りが
行われているということは
それだけ月のパワーが
大きいということですね。

さて、

本日の満月
蠍座の要素はいろいろとありますが
蠍座のもつ「覚悟する力」と言いますか

ギリギリまで引き寄せておいて
その場で決定打をうつ、みたいな

「深める」
「極める」
チカラが強い蠍座の特性として

「最後の最後はこれでしょう!」と

一見変わらないと思われるものを
ひっくり返してくる
そんな局面があるようです。


 

蠍座の守護惑星は
「冥王星」です。

銀河系惑星の中で
太陽から最も遠い位置にあり

「闇にある本質をさらけ出す」
という爆発的な機動力を持っています。


 

〜中略〜

 

蠍座満月というのは
「破壊と再生するスピリット」を持つ
冥王星的要素が強く現れる日なのですね。

ーーーーーー

松成和美さんには
何かを終わらせて
新しく始めたいものがありますか?

ーーーーーー

2019年の今日
5月の満月が
蠍座の位置で起きるというのは

「腹を割って本音を話す」
「本質を生きる」ということが、ますます
宇宙から求められているのかもしれません。

では、私たち女性の本質とは何でしょう?

私は
”五感で「感じる」を呼び覚ます”
ことだ思っています。

考える前に「感じる」
瞬間的に受け取るセンサーこそ
女性の持つ秘めたるパワーだと。

誰かが良いと言っている何かを
そのままウケウリに
するのではなく

自分にとって
気持ちのいいものや
心地の良いものを

「好き」
「大切」と肯定すること

これからも
松成和美さんの人生が
彩りあふれたものでありますように。』



 

実は、今日私の秘めた想いを
叶える日にしていた。(笑)
深い深いところの秘めた想い。

ーーーーーー

何かを終わらせて
新しく始めたいものの期日
だった!

ーーーーーー

私の想いには、いつも期日がある。

其れを
彼女からのメッセージが、
見事に解決してくれた。


 

宇宙のパワーは、繋がっている。
答えは、既に手の中にあった。

《青い鳥のように》

見事に言い当てて下さり
感謝💕✨✨


 

今日から、又新たにして
願いが叶い満月🌕の光を浴びて

『和美食』は、
ステップアップ

女性たちの夢を乗せて

更に
進化したようだ💕✨✨

みなさまにも、冥王星の光り輝く星のように幸せが押し寄せますように。💕

https://ameblo.jp/ringomamacooking/
ブログも再開、こちらから

 

 

 

 

 


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