和美WABIママの☆ワクワク☆クッキング -4ページ目

和美WABIママの☆ワクワク☆クッキング

「和美食」とは、従来の「和食」の献立に、生の食べ物(特に野菜)を半分取り入れた献立のことです。「医食同源」という言葉にあるように、バランスの取れた食事を摂ることで、健康な食文化を「和美食」を通し、できるだけたくさんの人にお伝えしております。

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ラブラブ令和2年2月6日【睦月十三日】ラブラブ


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宇宙と比べりゃ全て誤差

銀河レベルの人になろう

井筒智彦氏 第618回経営モーニングセミナー
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東大宇宙博士の講話を聴いて来ました。

 

あの美しいオーロラ粒子の波動現象を世界で

初めて実証された方だそうです。

 

なんて夢のある論文。

 

地球惑星科学専攻 博士課程終了後NASA

人工衛星の解析チームを辞退され、少子高齢

過疎化が深刻に進む広島県北広島町芸北地域

に移住されたようです。

 

ようこそ広島へ。
 

そこでは、狩猟家としての一面も持たれているそう

で、ジビエ料理大好きな私は、ますます大喜び。

いっぺんで、ファンになりました。

 

そうそう!
 

丁度先日帰国したばかりの、オーロラを観に行くも

結局観れなかった師匠らの旅の一行は、次回も

トライすると言ってらしたので、次回のチャレンジまで

に博士をどこかで繋いでアドバイスをお届けしたいと

思いました。

 

博士の講話での映像は、美しく博士の45分の講話の

中で壮大な旅をさせていだき、ますます博士の活動

に興味が湧きワクワクさせて貰いました。

 

まるで、人体を旅する和美食の世界とリンクしました。

 

《和美食は、日本の心を子どもたちへ✨100年前の

食習慣・本能の声に従った食習慣に戻すライフスタイル

を目指します。》

 

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ラブラブ令和2年2月5日【睦月十二日】】ラブラブ
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今年も立春を迎え、和美食ソムリエ協会も4年

になりました。💕✨
【和美食】を教科書にしたい。
そんな大それた想いでしたが、やっと全国へ

向けて和美食を応援下さる方々が集まり、クラ

ウドファンディングが、スタートします。
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フェスブックの回想が、私に後押ししてくれます。
皆さまに、和美食ソムリエ認定証をお届けして

から4年。

 

あの日のことを今でも
1日たりとも忘れた事がありません。


私の覚悟を試された質問だったのです。

ちょっと長くなります。

 

2010年、油炒めした人参を食べると免疫が

発動して毒だと認識するという映画を観て

今まで企業講師として教えていた、ホーム

クッキング、パスタ、和菓子、パン、天然酵母

パン、ケーキ、チョコを教えるのを全てを一旦

やめて、日本の将来を担う子ども達に正しい

食事を届けたい料理研究家としてRAWFOOD

を身につけ日本リビングビューティ協会広島

中央校校長としてスタートしました。

 

RAWFOODでは、牛乳のカゼインを問題視

していて、摂るのを止めると習っていて

そう私も鵜呑みにして教えていました。

 

ある時、学校給食に牛乳が出た子ども達に

どうしたらよいか?と尋ねられて、、、、。

「牛乳は、最後にのむように!」とお伝え

したのでした。

 

その言葉は、【断腸の想い】で発したことば

でした。

 

2010年に、健康にしかなれない食事を目指し

学んで下さっているお母さまに!子どもたちに

答えとしてお届けしながら、学校給食では回避

する方法しか出せないのだろうか?

 

これで、ほんとうに正しいのだろうか?

いえ!違う!

 

此れでは正しい解決方々とは言えない。

 

違うものは違う!と言えるお母さまに!

間違った情報に振り回されずに、

エビデンスに基づく学校給食に!
するべきだと!

 

本能の声に従った、本物の食を論文にして
実験してデータ化させて誰もが安心出来る
正しい食事をエビデンス化させる。

 

此れが私の原点‼️


私が【和美食を教科書にする】と
責任を感じた時でした。

 

私には、孫がいます。今、5歳と2歳。

 

日本の未来を担う子どもたちです。

 

この日本の子どもたちが、就学する時に

健康にしかなれない給食をお届け出来る

のは、私しか居ないと思える本能の声が

聞こえる日本の心大和魂、大和撫子を

お持ちの1万人に、お願いして

 

和美食ソムリエ1万人になっていただき本能

の声に従った食べ方を

 

【分子栄養学レベルで認識して頂き、ミトコン

ドリアから元気なカラダにもどしてもらいます。

細胞レベルでご自分のカラダを整え健康に

しかなれないカラダにしてもらいます】

 

圧倒的に美しいその人たちのカラダを使って

論文にして健康にしかなれない本能の声に

従った食べ方を教科書にする。

 

世界の哺乳動物は、寿命で死ぬ。


人間の本能の声に従った食べ方をエビデンス

にする。

 

毒にならない食べ方を、生まれる前から摂って

あげて、脳にクリアな食事をお届けして、病気

になれない体をお届けするのが、目標です。

 

どうか、クラウドファンディングにご注目ください。

あなたの協力は、未来の子らの礎になります。

 

《和美食は、日本の心を子どもたちへ✨

100年前の食習慣・本能の声に従った

食習慣に戻すライフスタイルを目指します。》


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ラブラブ令和2年2月3日【睦月10日】ラブラブ

 

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福は内💕✨福は内💕✨豆まき💕✨
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夫は、東京出張で、寂しい節分でしたが
豆撒きは、ひとりでも欠かせません。

 

東京の孫たちにも届け‼️と、何処も彼処にも
豆を撒きました。

 

お福さんが、てんこ盛り。

隣のウチからも、イワシを焼く香りが届いて

日本に生まれて幸せな気分。

 

 

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ラブラブ令和2年2月1日【睦月八日】ラブラブ

 


【Our mission】

私たちは和美食を通じ


『自分のままで圧倒的に美しい
     身体と心を手に入れる』

を応援しています。

 

「和食」と「ローフード」と
「ケトン食」


の良いところをあわせ


よりはじめやすく、
より続けやすい

老若男女誰にでも
受け入れられる


食のスタイルを提案します。
 

【Values】

私たちは、

宇宙一の皆様の
健康に貢献できる事に心の底から
喜びを感じる、全力で応援します。

 

わたしたちは、
宇宙一の家族が
笑顔で食卓を囲める、
美味しい食事を大切にします。

 

私たちは、
宇宙一の家族で毎日、
無理なく実践できる料理を普及し続けます

 

 

 

 

 

 

 

 

《和美食は、日本の心を子どもたちへ✨
100年前の食習慣・本能の声に従った食習慣に戻す
ライフスタイルを目指します。》


 


 


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ラブラブ令和2年1月18日【師走二十四日】ラブラブ


なつかしい投稿が、

Facebookで回想してくれていました。💓

 


 

2016.1.18
 

和美食☆林檎ママ☆

【生活習慣病予防改善の
     ための料理教室】

in二葉公民館

 

 

 






【春のスムージー】
【発酵発芽玄米】
サラダのようなお野菜たっぷりの
【中華スープ】
【鶏のカシューナッツ炒め】
【黒豆のバナナアイスクリームゆずのトッピング】
残り野菜の、炒めず
【きんぴら】

この日は、カシューナッツ炒め、脂っこい中華料理のようですが、セロリ、パプリカ、パイナップルなど半分生野菜を塩もみしただけで和えるだけ💕

それから4年現在


和美食は、


進化して

「ケトン体」プラス

分子栄養学に、
基づいた


本能の声に従った
食べ方を


お届けしています。




 

2か月に一度の林檎ママの講座は、

皆さんのライフスタイルに


和美食【生の野菜を半分摂る献立】

を取り入れていただく理由を


 

お届けいたしています。

 

生野菜を切って5分で仕上げる
料理が多いです。



今日の講座に来て感銘してくださった
3名の方が和美食ソムリエ

にエントリーしてくださいました。

嬉しい限りです。

 

【春のスムージー】
【発酵発芽玄米】
サラダのようなお野菜たっぷりの
【中華スープ】
【鶏のカシューナッツ炒め】
【黒豆のバナナアイスクリームゆずのトッピング】
残り野菜の、炒めず
【きんぴら】


このお料理をみなさんで
約45分で仕上げてしまいます。

 

【健康が手に入る時短のお料理教室です。】
 

次回は3月26日土曜日
【和美食イタリアン料理】です。

お早めにエントリーください♡

和美食の料理教室にご興味のある方は
↓下のリンク↓をクリックして下さい♪

広島でローフード×和食を学べる料理教室
料理教室Spring


広島から世界に、「和美食」を広めるための協会
一般社団法人 和美食ソムリエ協会
http://wabishoku.jimdo.com/




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100年前の食習慣・本能の声に従った食習慣に

戻すライフスタイルを目指します。》

 

 

 


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