
こんにちは、林檎ママです

今日から7月1日です

もうすぐ七夕ということで、
七夕サラダ
作ってみました!七種類のお野菜を使って、カラフルに仕上げました

トッピングは松の実。
ドレッシングは林檎ママ考案、チアシードドレッシングです

チアシードは今を時めくスーパーモデル、
ミランダ・カーさん
もイチオシの食材なんですよ
七夕サラダで、夜空のお星様のように内側からキラキラ輝きましょう

7月の料理教室のご案内です
☆ローフード特別体験教室☆ 2015/7/6(月)2015/7/8(水)
2日間のみ開催の体験教室です。1クラス3時間。
ローフードをリーズナブルに体験してみたいという方におすすめ♪
場所:スプリングカルチャーセンター(広島市西区大宮)
会費:¥4,000 今だけ¥2,000♪
☆生活習慣病予防改善のための料理教室☆ 2015/7/19(日)
生活習慣病予防改善のために、農・食・医同源研究センターから
委託されて開催しているローフード料理教室です。
場所:二葉公民館実習室(広島市東区蟹屋)
会費:¥2,000
☆ローフードマイスター検定2級講座☆ 2015/7/12(日)
ローフードの知識がある程度あり、
もっとローフードについて詳しく知りたい!教える側になりたい!
という方にオススメ♪
ローフードマイスター検定2級を受ける為の講座を、
1日集中(8時間)で学べます。
場所:スプリングカルチャーセンター(広島市西区大宮)
受講料:¥35,000
お申し込み・お問い合わせはこちらへどうぞ
▶︎お申し込み・お問い合わせフォーム◀︎







