瞑想と焚火

生命力はどこから生じるのか。

外からやってくるはずはない。

生きている身体の内部からだろう。

食べて美味しいという実感、

身体を動かして、身体が喜んでいる実感からだろう。

又は、温泉に浸かり、いい気持ちになる実感。

脳を働かせ、考える中からも生まれるだろう。

精神力やこころからも生まれるだろうか。

瞑想していると、

確かに背中があたたかくなる、

温泉に浸かっている実感。

焚火をして炎に手をかざして、

身体をあたためているような感じ。