週末の講座予定！（川崎・錦糸町・ＤＪＢ）

週末の講座です。

２１日（土）は川崎・錦糸町合同練習会です。

錦糸町メンバー９：３０にＪＲ川崎駅集合です。

多摩川２０ＫＭランです。



２２日（日）ＤＪＢ
９：００東京体育館陸上競技場
インターバル練習+動き作りドリルです。


金曜日朝のＺＩＰ（日本テレビ）で少しだけコメントしてます。ウォーキング絡みで。