11月28日・29日の阿智村駅伝 ２チームエントリーすることになりました。
1チーム9区間になりました。現在 12名（男性6名 女性6名）です。あと6名なんとか参加者を集めたいのでご協力お願いいたします。
本日も麹町ランステで練習会、もう待っている間は肌寒い感じですね！
文字通り、季節の移り変わりを肌で感じてます。
今日はある方から、
「私遅いから皆に迷惑かけたり、走る前は集中していて無口になってるので、集団行動になじめないような感じなんですが、こんな私でも大丈夫ですか？」なんて改めて聞かれました。
「自分のペースを貫くことに徹してください！走りも行動も。」とお答えしました。
講座でも話したことありますが、「群れなくなると強くなるよ！」とあるコーチに言われました。
試合前など不安になると、用事がなくても誰かと一緒にいると安心する気持ちがあるので、自分の生活やトレーニングのペースを崩してまで人に合わせることがあるんですよ！
みなさんは、本当に自立してそれなりの考えを持ってホノルルやそれぞれのマラソンに挑戦しているので、心配御無用でしょうが、本当に自分のペースでやってくださいね！
私や周りに気兼ねすることなく、自分のペースを貫いてください！
ただ、集団で行動しているので、時々置いていくことありますから！その時は自力で這い上がって来てくださいね！（まあ、自力で這い上がる力のある人しか置いてかないけどね！）
少しでも今の自分よりレベルを上げたいという姿勢が見えればみんな暖かく見守ってくれますから。
そして、そんな中から、この歳になって付き合える居心地の良い仲間を得て頂ければ、私は嬉しいな！