明日の新宿講座
１１：００～ 神田のランナーズステーション で行います。
ロッカー代で￥７００かかります。皇居を走ります。
ランナーズステーション→http://www.runsta.jp/access.html
２１日（土）京葉・錦糸町講座
９：３０ 京葉センター集合
１０：００頃～ １２Km走（千葉マリンスタジアム往復コース）
京葉センター→http://www.ync.ne.jp/center/keiyo/centerannai.htm
どちらも少雨決行します。可否の問い合わせは携帯へご遠慮なく。