京葉の１回目マラソン講座５名の皆様がご参加下さいました。担当のYさんがとても熱心で一生懸命やってくれますのでいい講座にしなければ！ららぽーとには車でしか行ったことがなかったのですが、初めて電車で行きました。南舟橋の駅からららぽーとまでは結構歩きやすい道だったんですね。近くに臨港親水パークがありますのでそこで実技中心にやりましょう。
錦糸町は、東京マラソンの当選確率が悪く、ちょっとがっかりです。近い日程のマラソン大会を探します。
本日は、さいたま市の市民祭りで埼玉新都心周辺に出没していました。いつもお世話になっている与野公民館のYさんにばったり会いました。健康博に出展していたようですが、私は犬連れだったのでパスしてしまいました。帰りに足立区の舎人公園のドックランで愛犬をたっぷり遊ばせて帰って参りました。
ENEOSのCMに出ているイチロー選手の正面カットのランニングフォームチェックして下さい。膝が内旋して入って前傾した走りまさに理想のフォームです。