初動負荷理論 | 園原健弘 静かに歩け
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園原健弘 静かに歩け
「NO疲れた。ヨ・フォルテ(私は強い)」
そう言いながら、静かに歩いています。
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初動負荷理論
今月号のターザンに、私が皆様に指導しているときの理論のベースになっている初動負荷理論が特集されています。是非読んでください。
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トレーニングの常識を覆す、これが、初動負荷理論だ!
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