ランチ日記 081002

今日も社食にて。

・照り焼きハンバーグ（付け合わせ：ポテト、ブロッコリー）
・ごはん（中）
・ほうれん草の白和え

先週末、ウォーキングをしなかったツケが回ってきました。
やっぱり食事をいくら減らしても、体重は増える。
妊婦はなんでこんなに太りやすいのか？！
前回の検診で注意されたので、前回の体重をキープしようと思っているのに＋５００ｇ。
次の検診まで、あと５日。この５日でなんとしても戻します。
平日は昼休みウォーキングしようかなぁ？