左 ８８．５キロ 右 ８９．５キロ
右が自己ベスト更新
左が自己タイ記録。
もういい加減９０キロいきたい。
固定握りで９５付近になったら１度撮影します。
あとはみんな大好きスポーツテスト握りも
１度は撮影したいと思っています。
グリッパーは
１５６ｌｂのSpectrum CPW ３３０Nをクローズ
１５ｍｍぐらいまで縮めましたがガッチリクローズでした。
この１５６ｌｂの３３０Nは攻略するのに１ヶ月半かかってます。
予定より大幅に遅れましたが
次の１５８ｌｂのGHP７も閉じたような閉じなかったような
ところまでいけたので、あと０．５ｍｍ。
おそらく来週閉じられると思います。
来週も火、木、土の３回トレが出来そうなので
火曜日にGHP７を閉じる事が出来れば
その次の１５９ｌｂの３３０Nも木曜、土曜あたりにいけると思います。
そしたらいよいよMM１です。
MM１いけたら、CoC No.３．５は目の前です。
数ヶ月前に手持ちのNo.３．５は１７３～１７５ｌｂと
書いた事があるんですが多分もっと弱いと思います。
１７０台前半なのは間違いなく、
下手をすると１６０台後半の可能性も・・・。
No.３．５としては、めちゃくちゃ弱い個体です。
でもNo.３．５はNo.３．５ですからね。
仮にですよ、仮にこのままのペースで成長していけたら
今年中にNo.３．５はディープで閉じられると思います。
だけどこのままのペースで成長しないから苦労するんですよね。
それはもうじゅうぶんにわかっています。
仮の話です。
しかし今まで苦手だった夏や冬にめちゃくちゃ成長しました。
暑いから・・・寒いから・・・と、いろいろ言い訳してきましたが
結局やり方次第なんでしょうね。
冬用のウォーミングアップを夏にやればバテるし
夏用のウォーミングアップを冬にやれば体は温まらないし。
細かくノートを書きだしてから１０月で１年になります。
体調管理や睡眠時間、食事の時間や食事のメニュー、
トレ開始時間や終了時間、ウォーミングアップやメニューなどなど
他にも気づいた事はどんなことでも書いてきました。
それによりいろいろ見えてきたんですよね。
ただ１年ではまだわからないと思うので
１０月からの１年も同じように実践して、いい感じなら
自分だけのスペシャル体調管理法、スペシャル食事法、
スペシャルウォーミングアップ法、スペシャルメニューが完成しますね。
右が自己ベスト更新
左が自己タイ記録。
もういい加減９０キロいきたい。
固定握りで９５付近になったら１度撮影します。
あとはみんな大好きスポーツテスト握りも
１度は撮影したいと思っています。
グリッパーは
１５６ｌｂのSpectrum CPW ３３０Nをクローズ
１５ｍｍぐらいまで縮めましたがガッチリクローズでした。
この１５６ｌｂの３３０Nは攻略するのに１ヶ月半かかってます。
予定より大幅に遅れましたが
次の１５８ｌｂのGHP７も閉じたような閉じなかったような
ところまでいけたので、あと０．５ｍｍ。
おそらく来週閉じられると思います。
来週も火、木、土の３回トレが出来そうなので
火曜日にGHP７を閉じる事が出来れば
その次の１５９ｌｂの３３０Nも木曜、土曜あたりにいけると思います。
そしたらいよいよMM１です。
MM１いけたら、CoC No.３．５は目の前です。
数ヶ月前に手持ちのNo.３．５は１７３～１７５ｌｂと
書いた事があるんですが多分もっと弱いと思います。
１７０台前半なのは間違いなく、
下手をすると１６０台後半の可能性も・・・。
No.３．５としては、めちゃくちゃ弱い個体です。
でもNo.３．５はNo.３．５ですからね。
仮にですよ、仮にこのままのペースで成長していけたら
今年中にNo.３．５はディープで閉じられると思います。
だけどこのままのペースで成長しないから苦労するんですよね。
それはもうじゅうぶんにわかっています。
仮の話です。
しかし今まで苦手だった夏や冬にめちゃくちゃ成長しました。
暑いから・・・寒いから・・・と、いろいろ言い訳してきましたが
結局やり方次第なんでしょうね。
冬用のウォーミングアップを夏にやればバテるし
夏用のウォーミングアップを冬にやれば体は温まらないし。
細かくノートを書きだしてから１０月で１年になります。
体調管理や睡眠時間、食事の時間や食事のメニュー、
トレ開始時間や終了時間、ウォーミングアップやメニューなどなど
他にも気づいた事はどんなことでも書いてきました。
それによりいろいろ見えてきたんですよね。
ただ１年ではまだわからないと思うので
１０月からの１年も同じように実践して、いい感じなら
自分だけのスペシャル体調管理法、スペシャル食事法、
スペシャルウォーミングアップ法、スペシャルメニューが完成しますね。